50 калорій Шоколадний торт; Емма Фонтанелла

50 калорій Шоколадний торт
Подивіться повне відео "Як це зробити" зараз ...

калорій

Інгредієнти

Використовуйте 7-дюймову (18 см) або 8-дюймову (20 см) форму для торта

Для торта

80 г (⅓ склянки) знежиреного молока, кімнатної температури

180 г (6,5 унції) несолодкого простого йогурту кімнатної температури

60 г (2 пакетики АБО ½ склянки + 1 столова ложка) Овес

100 г (½ склянки) підсолоджувача Truvia (я використовував Truvia, якщо ви використовуєте інший тип цукру, вам може знадобитися менше або більше)

1 кімната тимчасового яйця

50 г (⅓ склянки + 2 ст. Л.) Какао-порошку

¾ ч. Ложки харчової соди

1 ч. Ложка екстракту ванілі

Для заморозків

70 г (2,5 унції) шоколаду

45 г (3 ст. Л.) Молока

20 г (1 ст. Л.) Йогурту