5-зірковий подкаст добробуту - слухайте, як повернути свою енергію
Наш подкаст тут! Ви можете слухати безпосередньо, натискаючи епізоди нижче, або ж ви можете знайти його на iTunes, Stitcher, Spotify та iHeartRADIO.
Епізод No17: Створення здорового середовища у вашому домі - інтерв’ю з Лоді Сінкотта з групи Clean Fresh
Це було в захват від того, що я міг зробити своє останнє інтерв’ю для цього подкасту протягом року особисто, а не над Zoom!
Це чудова дискусія з будівельним біологом Лауді Сінкотта, яка охоплює все те, що ви, можливо, не знаєте про те, як створити здорове середовище у вашому домі. Ви виявите:
- що біологія будівлі є
- чому ви можете проконсультуватися з будівельним біологом здорового середовища вашого дому
- Особиста історія Лоді про те, як смертельна хвороба її першого чоловіка змусила її розслідувати токсини в продуктах харчування та побутовій хімії
- цвіль і чому це проблема, що зростає у сучасних будинках та будинках
- Електромагнітні поля (ЕРС) у зовнішньому середовищі (посилання на дослідження, яке ми обговорюємо), і важливість усвідомлення розташування веж стільникових телефонів - (посилання на карту, яку ми обговорюємо)
- ЕРС у внутрішньому середовищі та як це робити зменшити ризик для мозку від використання мобільного телефону (посилання на навушники, про які Лауді згадує)
- чому ти мусиш вимкніть WiFi вночі
- важливість створення a здорове середовище у вашій спальні і як це зробити
- чищення спліт-системи належним чином
- фільтрація води і що насправді знаходиться в водопровідній воді
- курси що ви можете зробити, щоб дізнатися набагато більше про здорове середовище, включаючи мою програму «Нагодуй і вилікуй цілого» і мої 7 способів повернути свою енергію за 1 місяць онлайн-курсу
Якщо ви знаєте когось, хто вважає за краще переглядати відео цього вмісту, перешліть його на мій канал YouTube.
У моєму останньому щоденнику все про здорове середовище, тому ви також знайдете там багато деталей.
5-зірковий подкаст про благополуччя я буду в перерві зараз до лютого 2021 року. Я хотів би почути від вас тему благополуччя, яку ви хотіли б висвітлити в наступному році, і якщо у вас є хтось на увазі, що ви хотіли б, щоб я взяв інтерв’ю.
Я хотів би, щоб ви підписалися на подкаст на вашій улюбленій платформі, і ви можете оцінити його тут.
Про Лоді
- Співзасновник @ Clean Clean Group
- Будівельний біолог
- Тренер з екологічних токсинів
- Співведучий подкасту @ Healthy Homes and Living
- Учень протягом усього життя
- Завзятий читач
- Крісло мандрівник
- Перспективний цифровий кочівник
- Кофеїн наркоман
- Пристрасний гурман
- Мама, матуся та Нонна
Епізод No16: Святковий сезон 2020 року - 5 кроків, щоб максимально використати його
Святковий сезон 2020, мабуть, буде схожий на жоден святковий сезон, який ви не пам’ятаєте!
Незалежно від того, чи все ще ви перебуваєте під обмеженнями COVID-19, або нещодавно вийшли з них, все буде інакше.
Святковий сезон - це завжди стрес, який може забрати з нього багато радості. Отже, я думав, що запропоную вам підхід до святкового сезону Evenstar 5-зірковий, щоб допомогти вам максимально використати його, почуваючись казковим протягом усього шляху.
Я навіть даю тобі чудовий етичні та стійкі ідеї подарунків!
Якщо ви знаєте когось, хто вважає за краще переглядати відео цього вмісту, перешліть його на мій канал YouTube.
Блог, який містить усі посилання, які я згадав у подкасті, тут.
Щоб увійти до мого Змагання сезону свят щоб виграти пасивний дифузор doTerra Desert Bloom та пляшку суміші ефірних масел Holiday Peace.
Я хотів би, щоб ви підписалися на подкаст на вашій улюбленій платформі, і ви можете оцінити його тут.
Епізод No15: Зрозуміти депресію та тривогу з автором Пітером Саймонсом
Мені дуже пощастило, що я провів деякий час у розмові з Пітером Саймонсом, автором книги "Виснаження мозку та палива: осмислення тривоги та депресії".