6 цікавих фактів менструації та міфи періоду - жінки; s Догляд за Флоридою
Ви, мабуть, загально розумієте, чому у жінок бувають місячні. Однак, чи справді ви знаєте про менструальний цикл, що виходить за рамки основ? Повне розуміння того, як працює менструальний цикл, може допомогти вам залишатися здоровим протягом усього життя. Ви також можете уникнути проблем зі здоров’ям у дорозі. Ось чому наші експерти придумали шість цікавих фактів про менструацію та міфи про менструації, щоб допомогти вам зрозуміти, що є нормальним, а що ні. Ось факти:
- Всі менструальні цикли не тривають 28 днів
- Термін менструації залежить від овуляції
- Періоди можуть бути нерегулярними через стрес або хворобу
- Коливання ваги може вплинути на ваш період
- Аномальна кровотеча може свідчити про більш серйозні проблеми зі здоров'ям
- Нерегулярні місячні часто можна лікувати за допомогою протизаплідних таблеток або інших гормональних методів лікування
1. Всі менструальні цикли не тривають 28 днів
Існує багато різних фактів менструації із зазначенням різних середніх показників циклу. Крім того, у багатьох міфах про період стверджується, що ваш період триває 28 днів. Однак менструальний цикл жінки може коливатися від 21 дня до 35 днів залежно від її віку та інших різних факторів здоров’я. Середній менструальний цикл становить 28 днів, але коротший або довший цикл не обов’язково означає, що ваше здоров’я знаходиться під загрозою. Постачальники вважають цикл, який відхиляється від середніх 28 днів нормальним і здоровим, якщо він регулярний і досить передбачуваний.
2. Час менструації залежить від овуляції
Місячні зазвичай настають через 14 днів після овуляції. Перша частина циклу може варіюватися від 7 до 20 днів, що може призвести до коротших або довших циклів, залежно від того, коли у вас овуляція. Наприклад, якщо у вас овуляція 14-го дня, у вас може бути менструація 28-го дня. З іншого боку, якщо у вас овуляція 10-го дня, менструація повинна настати на 24-й день.