7 причин, чому слід щодня використовувати пророщене насіння льону з 2-го саду. 2-го саду
1. Підвищений вміст лігнанів, які допомагають збалансувати гормони для здоров’я тканин і грудей
Лігнани мають здатність блокувати вплив естрогену в організмі. Це потенційно може допомогти зменшити ризик розвитку гормонально-асоційованих видів раку, таких як молочна залоза, матка, яєчники та простата.
2. Високий вміст клітковини, що допомагає відчувати ситість та енергію протягом дня
Клітковина у вашому раціоні допомагає довше почуватися ситішою, допомагає контролювати рівень цукру в крові, а також сприяє здоров’ю кишечника та травлення. Це, у свою чергу, допомагає зменшити ризик розвитку діабету 2 типу та може допомогти досягти здорової ваги тіла.