Скільки калорій в 1 склянці нарізаного кубиками ананаса

Вирівняйте своє тіло

скільки

  • Панель приладів
  • Харчування
    • Статистика харчування
    • Відстеження їжі
    • Створюйте їжу
    • Створити рецепт
  • Тіло
    • Статистика вправ
    • Вправа на журнал
    • Вага колоди
    • Створіть вправу
  • Виклики
    • Перегляньте виклики
    • Досягнення
    • Створіть власний виклик
  • Групи
    • Знайдіть групу
    • Створити групу
    • Основні форуми
  • Друзі
    • Список друзів
    • Запросити друзів
    • Пошук користувачів
  • Блог

Скільки калорій в 1 склянці нарізаного кубиками ананаса

Кількість калорій: На основі 1 склянки порції кубиків

  • Калорії: 74
  • Жир: 0,19г
  • Вуглеводи: 19,58г
  • Білок: 0,84 г Рейтинг

Харчова цінність та інформація

Скільки калорій в 1 порції?

З 74 калоріями, 1 порція містить однакову кількість калорій, як 0,68 фунта баклажанів (сирих), 21,89 г великих бобів ліми та 0,15 фунтів таро (сирих).

Скільки вуглеводів на 1 порцію?

У порівнянні з продуктами харчування, що входять до групи продуктів харчування, ця їжа містить велику кількість вуглеводів. У цьому випадку майже 88% інших продуктів харчування цієї групи продуктів мають нижчий коефіцієнт вуглеводів/калорій. Так само майже 5% усіх продуктів у всій нашій системі мають більше співвідношення вуглеводів/калорій. 6,53% від щоденного рекомендованого ліміту заповнюється 1 порцією. При співвідношенні вуглеводів/калорій 105,84% ця специфічна їжа має високий рівень вуглеводів (вона має таку ж кількість, як продукти, такі як булгур, сухофрукти та джеми).

Скільки холестерину в 1 порції?

У цій специфічній їжі є така ж кількість холестерину, як у таких продуктах, як сік, лічі та кленовий сироп, 0 міліграмів на кожні 500 калорій, що є мінімальною кількістю. У порівнянні з продуктами тієї ж групи продуктів, ця їжа має низьку кількість холестерину. У цьому випадку лише 0 відсотків інших продуктів цієї групи продуктів мають нижчий відсоток холестерину/калорій. Так само, лише 0 відсотків усіх продуктів у всій нашій базі даних мають нижче співвідношення холестерину до калорій. Для здорового чоловіка 0 мг - це 0% від рекомендованої добової норми.