7 страв із комфортним харчуванням менше 290 калорій

Опубліковано: 16 грудня 2012 р. Останнє оновлення: 31 березня 2020 р

комфортним

Аааа ... нічого не говорить про комфортну їжу, як миска з маминим чилі чи курячий пиріг з печивом. Насолоджуйтесь цими 7 комфортними продуктами без провини! Киньте невеликий бічний салат і все одно їжте з низьким вмістом їжі. Ось два рекомендовані салати на вибір:

1) Повільна плита Enchiladas це найкращий рецепт і всього 249 калорій.

2) Пиріг з курячим горщиком з печивом має традиційну випічку з пирога лише 297 калорій.

3) Тамале запіканка потрібно лише 15 хвилин підготовки та має лише 257 калорій на порцію.

4) Сендвіч із стейка Фахіта багатий білком, маючи при цьому 255 калорій на бутерброд.

5) Три сири Зіті наповнений сирною добротою і все ще важить лише 289 калорій порцією.

6) Запіканка з курки та рису має 261 калорію і 20 грамів білка.