7 супер продуктів для здорової простати - Блог Medlife Поради щодо здоров’я та оздоровлення

Простата - це залоза розміром з волоський горіх. Він виділяє рідину, яка захищає сперми та живить їх. Передміхурова залоза присутня і у самок. Він також виділяє рідину під час оргазму. Є певні захворювання передміхурової залози. Це наступне-

  • Рак передміхурової залози - Він поширений серед чоловіків. Для його лікування можна використовувати хірургічну операцію, хіміотерапію.
  • Збільшення простати - головним чином це може спричинити труднощі з виділенням сечі.
  • Запалення передміхурової залози - Викликається головним чином інфекцією. Антибіотики можуть це лікувати.

супер

Лікування простати:

1. Ліки:

Деякі ліки, такі як альфа-адреноблокатори, можуть бути корисними. Антибіотики можуть бути корисними при запаленні простати.

2. Лікування раку простати:

  • Простатектомія
  • Променева терапія
  • Хіміотерапія
  • Гормональна терапія

3. Харчування:

Є певні продукти харчування для здорової простати. Деякі продукти харчування можуть захистити ризик раку передміхурової залози або збільшення простати.

Продукти харчування для запобігання раку простати:

  • Хрестоцвіті овочі: Сюди входять цвітна капуста, брокколі, капуста та капуста. Вони мають високі антиоксиданти, які можуть запобігти клітинним змінам. Вони зменшують ризик розвитку раку.
  • Помідори: продукти, багаті лікопіном, мають протиракові властивості. Висока кількість лікопіну в крові допомагає зменшити поширення ракових клітин і допомагає зменшити ризик раку.
  • Інші продукти, що містять лікопін, - це гуава, морква та папайя. Ви можете мати помідори у вигляді кетчупу, супу, соків і томатної пасти. Особливо рожеві гуави багаті лікопіном. Лікопен у папайї присутній у стиглої та червоної м’якоті плодів. Деякі інші фрукти, такі як кавун із червоною м’якоттю, також багаті лікопіном.
  • Фрукти: певні фрукти, такі як яблука, абрикоси та сливи, допомагають зменшити ракові клітини. Деякі антиоксидантні фрукти, такі як малина, чорниця та полуниця, мають високий антиоксидант і мають низький глікемічний індекс.
  • Овочі: Овочі, багаті клітковиною, такі як сочевиця, чорна квасоля, горох, солодка картопля, бамія та морква.
  • Соя: Соєве молоко допомагає в боротьбі з раком.
  • Зелений чай: щодня попиваючи зелений чай, багатий антиоксидантами, що сприяє зменшенню ракових клітин.
  • Гранатовий сік: це вважається хорошим, оскільки заважає виробленню ракових клітин.