8 екстремальних страв, які зменшать ваш щоденний калорійний бюджет
Піктограма Facebook Поділитися на facebook
Піктограма Twitter Поділитися з Twitter
Піктограма LinkedIn Поділитися від linkedin
Піктограма електронної пошти Поділитися електронною поштою
Дорослі, в середньому, повинні вживати від 1600 до 2400 калорій на день, але деякі з цих ресторанних страв можуть зруйнувати вашу добову норму однією тарілкою.
Центр наукових інтересів у громадських інтересах, заснований у Вашингтоні, округ Колумбія, група з питань захисту продуктів харчування та захисту прав споживачів, опублікувала щорічну премію "Xtreme Eating Awards", список яких вони називають найбільшими "харчовими кошмарами" в ресторанній галузі.
Група зібрала дані про калорії в мережах ресторанів, щоб визначити найгірших порушників. Щороку список різниться, але зазвичай включає різноманітні страви для сніданку, вечері, закуски, десерти та напої.
"Ці страви надзвичайні, але навіть типові страви, що подаються в ресторанах, загрожують здоров'ю американців, оскільки вони збільшують ризик ожиріння, діабету, серцевих захворювань тощо", - зазначила Ліндсі Мойєр, старший дієтолог CSPI.
Тим не менш, ресторани часто зазначають, що споживачі самі повинні вибирати, що вони їдять, і навіть не зважаючи на це, багато хто може здорово харчуватися в цілому. Крім того, деякі елементи у списку призначені для спільного використання більше ніж однією особою.
"Хоча ми вітаємо зусилля Центру науки щодо громадських інтересів з просвітництва американців щодо вибору здорового харчування, оманливим є виділення найвищих можливих комбінацій їжі, не інформуючи людей про широкий вибір варіантів, що пропонуються в наших ресторанах, включаючи можливість налаштуйте будь-який пункт нашого меню відповідно до різноманітних дієтичних потреб ", - заявила Стефані Петерсон, прес-секретар IHOP, CNBC.
Ось погляд на список страв CSPI з найбільшою калорійністю.
Бургер з сирним сиром буйволів диких крил
Burcon з сирним сиром Buffalo Wild Wings - це сирбургер, укомплектований сирним сиром чеддер із Вісконсіна, беконом та "прохолодним теплим соусом" на основі майонезу.
У порції смаженої картоплі ця їжа має 1950 калорій, що коштує майже на цілі дні, і еквівалентно приблизно п'яти подвійним чизбургерам з беконом від Burger King, повідомляє CSPI.