Ожиріння
Ожиріння - це складний розлад, що включає надмірну кількість жиру в організмі. Ожиріння - це не лише косметична проблема. Це збільшує ризик захворювань та проблем зі здоров'ям, таких як хвороби серця, діабет та високий кров'яний тиск.
Наявність надзвичайного ожиріння означає, що у вас особливо велика ймовірність мати проблеми зі здоров’ям, пов’язані з вагою.
Хороша новина полягає в тому, що навіть помірне схуднення може покращити або запобігти проблемам зі здоров’ям, пов’язаним із ожирінням. Зміна дієти, збільшення фізичної активності та зміни поведінки можуть допомогти вам схуднути. Ліки, що відпускаються за рецептом, та хірургія для схуднення - це додаткові варіанти лікування ожиріння.
Ожиріння діагностується, коли ваш індекс маси тіла (ІМТ) становить 30 і вище. Індекс маси тіла розраховується шляхом ділення ваги у кілограмах (кг) на зріст у метрах (м) у квадраті.
Коли звертатися до лікаря Для більшості людей ІМТ забезпечує розумну оцінку жиру в організмі. Однак ІМТ безпосередньо не вимірює жирові відкладення, тому деякі люди, такі як мускулисті спортсмени, можуть мати ІМТ у категорії ожиріння, навіть якщо вони не мають надлишкового жиру. Попросіть свого лікаря, якщо ваш ІМТ є проблемою.
Якщо ви думаєте, що можете страждати ожирінням, і особливо якщо вас турбують проблеми зі здоров’ям, пов’язані з вагою, зверніться до свого лікаря або медичного працівника. Ви та ваш постачальник послуг можете оцінити ризики для здоров’я та обговорити варіанти схуднення.
Причини
Незважаючи на те, що генетичні, поведінкові та гормональні впливи впливають на масу тіла, ожиріння виникає, коли ви вживаєте більше калорій, ніж ви спалюєте за допомогою фізичних вправ та звичайної щоденної діяльності. Ваше надлишкові калорії ваше тіло зберігає як жир.
Ожиріння іноді можна простежити за медичною причиною, такою як синдром Прадера-Віллі, синдром Кушинга та інші захворювання та стани. Однак ці розлади рідкісні, і, як правило, основними причинами ожиріння є: