8 Користь для здоров’я від вживання безалкогольного пива - Пивоварна компанія, що працює вище за течією
Бажання відпочити від алкоголю не означає, що вам доведеться кинути пити пиво. Безалкогольне пиво існує не дарма, і воно насправді має багато переваг!
Існує безліч доказів на користь користі для здоров’я від помірного вживання алкоголю. Завдяки антиоксидантам у келиху вина або ефектам смачної заварки, що підвищують настрій, є безліч причин потурати раз у раз.
Тим не менш, бувають випадки, коли ви хочете уникати алкоголю. Але це не означає, що вам потрібно дотримуватися води або солодких безалкогольних напоїв, коли виходите на вулицю. Зараз стає легше і простіше знайти чудове на смак безалкогольне пиво, щоб задовольнити ваші смакові рецептори.
Але чи здорове безалкогольне пиво? Вас може здивувати те, що ви знаєте, що є багато переваг безалкогольного пива. Читайте далі, щоб дізнатись більше!
1. Сприяє відновленню після вправ
Якщо ви любите гру в більярд, ви знаєте, що немає кращого акомпанементу, ніж холодний келих пива - алкогольний чи безалкогольний.
Але якщо ви віддаєте перевагу більше фізичним видам спорту, найкраще почекати, поки закінчите грати, щоб побалуватись. Як виявляється, натрій у безалкогольному пиві приносить користь для відновлення після фізичних вправ. А рідини та вуглеводи, що містять пиво, також допомагають вашому організму відновити сили після важких фізичних навантажень.
2. Регідратує організм
Алкогольне пиво також може бути корисним після тренування. Але одним недоліком є те, що він має сечогінну дію. Це означає, що це збільшує виділення сечі та може спричинити зневоднення.
Кілька досліджень вивчали регідратаційну здатність та діуретичну дію пива з різним вмістом алкоголю від нуля до чотирьох відсотків. Загалом, чим менший вміст алкоголю, тим краще він здатний до регідратації організму.
Дослідження показали, що пиво з 2-відсотковим вмістом алкоголю або менше не збільшує виділення сечі. Це також не впливало на рівень об’єму крові після фізичних вправ. Таким чином, безалкогольне пиво приносить користь балансу рідини та підтримує процес регідратації.
3. Покращує здоров’я серцево-судинної системи
Дослідники також вважають, що безалкогольне пиво приносить користь вашому здоров’ю серцево-судинної системи. Ймовірно, це пов’язано з поліфенолами, що містяться в пиві, такими як поліфенол ксантогумол, сполука, отримана з хмелю.
Більш конкретно, споживання безалкогольного пива може допомогти знизити артеріальний тиск, запалення та рівень гомоцистеїну, як показано в одному дослідженні на чоловіках віком 55-75 років. Подальші тести з використанням тих самих учасників показали, що споживання пива збільшує ендотеліальні клітини-попередники. Це стовбурові клітини, які відновлюють і підтримують ендотеліальні стінки судин.