8 продуктів (і напоїв!), Які можуть допомогти вашому процесу загоєння татуювання
Коли ви годуєте новеньке татуювання, вживання та вживання правильної їжі та рідини може бути дуже важливим. Іншими словами, те, що ви вкладаєте всередину свого тіла, а також зовні, матиме вплив.
Отже, ви зробили нове татуювання і стежите за ним правильний догляд. Протягом наступного тижня або близько того, зосередження уваги на харчуванні може допомогти вам у часто хворобливому процесі загоєння татуювання. Незалежно від того, зробили ви татуювання чи ні, поживні речовини та вітаміни необхідні - ви є тим, що їсте.
Вживання великої кількості алкоголю та вживання нездорової їжі (або чогось із низькою харчовою цінністю) після великого татуювання завжди продовжує моє відновлення. Коли я доглядаю за собою і споживаю якомога більше корисної їжі протягом наступних днів, я помічаю різницю в тому, як я почуваюся і як швидко заживає моє татуювання. Я завжди зосереджуюсь на зміцненні імунної системи, підтримуючи більше природних антиоксидантів та вітамінів, ніж зазвичай.
Якщо у мене був справді довгий сеанс татуювання, я також завжди відчуваю виснаження, повертаючись додому. Я обов’язково того вечора з’їдаю багато комфортної їжі. Звичайно, фрукти та овочі необхідні, але також необхідні вуглеводи та цукор. Макарони, рис, хліб - заправте енергією те, що ви втратили піт і корчаться від болю! Вживайте великий пудинг, приготуйте свою улюблену їжу (а ще краще - попросіть когось приготувати вам її!) ... просто з’їжте щось, що робить вас щасливим
Отже, ось 8 продуктів, які я зберігаю на власній кухні на період загоєння після нової татуювання:
Апельсини/апельсиновий сік
Одне з найкращих джерел вітаміну С там. Я також приймаю добавки з вітаміном С протягом декількох днів після нової татуювання. Відомо, що цей потужний вітамін допомагає загоювати рани. Апельсини також чудово підходять для шкіри в цілому, оскільки вони можуть захистити клітини від пошкодження та боротися з вірусними інфекціями.