9 способів мінімізувати вплив впливу хлору від басейну Geaux Organic
Кожному, хто плаває у хлорованому басейні, потрібно шукати шляхи мінімізації згубних наслідків впливу хлору. У цьому дописі я поділюсь способами, як захистити себе від шкідливого впливу хлору всередині та зовні.
Плавання - це така приголомшлива цілорічна діяльність. Особливо важко пропустити прохолодне падіння в розпал літа.
І, якщо ви не перебуваєте в Європі, це, як правило, означає плавання у басейні з хлором, бромом або хлораміном. Ці хімічні речовини дуже їдкі та окислювальні для наших клітин.
Я хотів би сказати, що захист від цих хімічних речовин має бути вищим пріоритетом, ніж захист від сонця.
Це твердження, швидше за все, спричинить певний жар, але я буду його підтримувати. І ось ось чому!
(І, слідкуйте за дивовижним подарунком наприкінці!)
Без жартів!
Захист від сонця часто надходить через (високотоксичний) сонцезахисний крем, додаючи ще більший тягар вашому організму. (Якщо це не продукт з такими типами інгредієнтів.) І нам потрібні ВСІ здорові дози сонячного світла для виробництва вітаміну D. Це факт.
Отримайте це: Біологічної потреби в хлорі немає.
Zip! Нуль!
Насправді дослідження чітко показують, що хлор дуже їдкий і збільшує ризик розвитку раку. [1] [2]
Їдкий - здатний спалювати або роз’їдати органічну тканину хімічною дією.
Це означає, що воно погіршує те, до чого торкається. Це включає ваші клітини, вашу ДНК, ваше тіло!
Твоє здоров'я!
Коли мені було три роки, мій викладач плавання сказав батькам, що я її "рибка".
Це спочатку мене розплакало. Я можу лише здогадуватися, але у віці 3 років я міг подумати:
Люди ловлять і їдять рибу.
"Я не риба, я Дженніфер", - відповів я матері, яка запитала, що мене засмутило після уроків плавання.
Мама сміється, розповідаючи цю історію протягом мого життя. Вона знала, що мій учитель пишається тим, що я плавав біля басейну, а мої старші брати та сестри злякано обіймали боки. Моє маленьке серце не розуміло, що це комплімент.
Плавання - це основна навичка безпеки.
Я продовжував навчати сотні дітей навичкам безпеки води та плаванню. Зайве говорити, що ця «риба» десятки років багато в чому була пов’язана з басейном.
Я не можу пропустити цей хімічний вплив.
Те, як моє тіло реагує на хлоровану воду сьогодні, говорить про шкоду, яку я зазнав у ці перші роки.
Дослідження показали збільшення рівня раку під впливом хлору. Він має сильний окислювальний ефект на все, до чого торкається.
Окислення НЕ є хорошим, саме тому лікарі заохочують споживання їжі та добавок з високим вмістом антиоксидантів.
Проте їжі недостатньо для протидії сучасній хімічній культурі. Вплив хлору (фтору та брому) спричиняє передчасне старіння, перешкоджає роботі щитовидної залози тощо!
Купання в хлорованому басейні (сюди входять хлорамін і бром) піддає дії газів, які піднімаються з поверхні води. Вдихання їдких речовин надходить прямо у ваш мозок.
Хлораміни та бром ще більш агресивні та завдають шкоди вашому здоров’ю.
Хлопчики під водою
Як можна мінімізувати вплив хлору та хімічних речовин, і при цьому плавати?
Розуміючи, що жителі Сполучених Штатів Америки піддаватимуться впливу хлору під час купання в басейнах, ця мета зрозуміла. Допоможіть нашим клітинам протистояти пошкодженню хімічними речовинами.
Шляхи мінімізації впливу хлору від басейнів
1] Змити - ПРОСТО
До: Перш ніж потрапити в басейн, промийте тіло, щоб зволожити шкіру. Теоретично він поглине менше хлорованої води. Хлор дуже активний, він потрапляє на нашу шкіру і відразу починає завдавати шкоди.
Після: Як тільки ви вийдете з басейну, негайно змийте (найкраще з милом). Це хороша практика, але знайте, що більша частина хлору вже перетворилася на щось інше. Пошкодження сталися, перебуваючи у воді басейну.
2] Вітамін С - Аскорбінова кислота (вона ж вітамін С) нейтралізує хлор і хлораміни. І, ЦЕ чудова річ. Ви не можете їсти достатньо фруктів або овочів, щоб отримати рівні, необхідні для захисту вашого організму від сучасних хімічних речовин. І жодне традиційне населення ніколи не їло фрукти протягом року. Її просто не було, і це робить ваше тіло занадто великою кількістю фруктози.
Тематично: Суперечливо щодо того, чи корисно місцеве застосування аскорбінової кислоти після виходу з басейну. На той час хлор вже почав завдавати шкоди вашому тілу і перетворився на щось інше.