96 Тім Пріст про невеликі зміни для великої втрати ваги (M27)
Після страшного попередження свого лікаря Тім змінив свій спосіб життя, що призвело до зниження ваги на 140 фунтів.
“Сила приходить не від перемоги. Ваша боротьба розвиває ваші сили ".
Твітуйте цеФон збільшення ваги та фактори, що сприяють цьому
Дитинство Тіма було насичене нездоровою їжею та нездоровими закусками вдома. На жаль, на нього часто тиснули, щоб він закінчив всю їжу на тарілці, залишивши його фаршированим.
"Джерела їжі, які я мав, були не дуже добре округлені".
До 6 або 7 років коментарі інших дітей про його вагу вже почалися, і Тім мав нещасний досвід із хуліганами.
У віці 13 років Тім відкрив Everquest, популярну рольову гру в Інтернеті, де тисячі людей взаємодіяли між собою в Інтернеті.
Гравці часто зближувались протягом багатьох годин ігрових ігор, і Тім згадує, що - з його батьками, які нещодавно розлучилися - він був менш зацікавлений у спілкуванні з людьми в реальному світі, а більше цікавився проведення часу в Інтернеті.
“Я переживав важкі часи. Я не хотів мати нічого спільного з людьми ... Як спосіб приховати частини свого життя, які зазнали невдачі, я приховав, граючи у цю відеоігру ".
Тім продовжував грати в Everquest і за наступні п’ять років набирав приблизно 11 фунтів на рік.
«На той час, коли мені було 18, я вже перевищував 300 фунтів. Я повинен був бути дуже важким, дуже швидко ".
Він згадує, як щодня пив цілі 2-літрові контейнери гірської роси, напою з високим вмістом цукру. Він описує відсутність самоконтролю та запивання великої кількості піци содою та молоком.
Він пробував різні дієти, в тому числі з низьким вмістом вуглеводів та дієту лише для салату, але щоразу отримував її назад.