Алессандра Амброзіо виявляє; Щоразу, коли я починаю дієту, все йде вниз
"Важливо подбати і про свій розум і дух, а не лише про зовнішній вигляд".
Всупереч поширеній думці, не всі моделі Victoria's Secret вирішили прожити своє життя, рахуючи калорії, щоб підтримувати своє ідеальне тіло. Алессандра Амброзіо - це та дівчина - і буквально робить усе, що їй страшно, коли вона стосується вибору її здоров’я та фітнесу. Її безтурботний погляд на те, як вона бачить своє тіло, настільки освіжає.
Супермодель вилила всі свої секрети здоров’я та фітнесу в інтерв’ю виданню Net-A-Porter's The Edit. "Я вся в тому, щоб поміркувати і щодня їсти щось інше", - говорить Алессандра. "Очевидно, що я намагаюся не балуватись макаронами, але якщо я повернувся до Бразилії, де все на основі макаронних виробів або хліба - і такий смачний - я буду їсти все, що захочу, тоді повернуся до безлічі салатів та курки або риба з овочами, як тільки я повернусь у Лос-Анджелес ".
Вся справа в рівновазі для неї, але іноді потрібно лікувати себе, і це вона робить. Її ласощі складаються із солодощів та червоного вина - іншими словами, Алессандра звучить як мій тип дівчини. "Щоразу, коли я починаю дієту, все йде вниз. Тож, якщо я хочу трохи перекусити чорним шоколадом у літаку або коктейлем з друзями у вихідні, я його прийму", - додала вона. "Насправді, я випиватиму келих червоного вина на вечерю більшість ночей, і два-три рази на тиждень я випиватиму чашку чаю та кекс із [моєю дочкою] Анжею".