Альтернативи Prozac Природні альтернативи Prozac Альтернатива Meds
Останнє оновлення 8 грудня 2020 року Лайлом Мерфі
Ви зацікавлені в ефективних природних засобах від депресії замість фармацевтичних антидепресантів?
Огляд альтернативних антидепресантів
Існує ряд різних альтернатив Prozac для лікування депресії та інших симптомів. Цей препарат, також відомий як флуоксетин, входить до групи препаратів, що називаються селективними інгібіторами зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС), і часто призначається для лікування депресії та інших станів психічного здоров'я. Існує ряд побічних ефектів Prozac, які можуть виникнути від прийому цього препарату. А в деяких випадках психічні стани не вирішуються прийомом антидепресантів. На щастя, антидепресанти, альтернативні Прозаку, доступні для тих, хто хоче уникнути побічних ефектів або незадовільних результатів терапії на основі ліків. Альтернатива Центру Медс вважає, що існують альтернативні рішення, крім того, щоб продовжувати лікуватися препаратами від депресії за рецептом. Ми використовуємо ефективні альтернативи Прозаку для тривоги, депресії та інших проблем із психічним здоров’ям.
Особи, які шукають альтернативи Прозаку від тривоги або депресії, можуть виявити, що їх лікар, який хоче тримати їх під ліками, може запропонувати інший подібний препарат. Лікарі часто призначають інші СІЗЗС, такі як Паксил (Пароксетин), селективні інгібітори зворотного захоплення норадреналіну (СНРІ), такі як Цимбальта (Дулоксетин), трициклічні антидепресанти, такі як Елавіл (Амітриптилін), та інгібітори моноаміноксидази (МАО) Phe, такі як Нардилін. Ці препарати часто дуже схожі за побічними ефектами і мають подібні шанси бути неефективними або викликати симптоми абстиненції при припиненні прийому препарату.
Альтернативні терапії Prozac
Побічних ефектів Prozac можна уникнути, перейшовши на природні альтернативи Prozac. Вдумливий вибір альтернатив Prozac дозволяє уникнути підводних каменів небажаних ліків, що відпускаються за рецептом. Депресія та інші психічні стани дуже часто є наслідком внутрішніх причинних факторів.
Використання інших антидепресантів як альтернативи препарату Прозак при депресії або тривозі може бути не вирішенням для більшості людей, оскільки багато негативних наслідків можуть бути присутніми і при інших лікарських засобах, що відпускаються за рецептом. Альтернативні методи терапії Prozac настійно рекомендуються людям, які прагнуть уникнути проблем, пов’язаних із призначенням ліків, що відпускаються за рецептом. Наприклад, багато різних форм психотерапії можуть допомогти людям керувати симптомами депресії та робити послідовні кроки до досягнення бажаних цілей психічного здоров'я. 1
Терапія розмовою може дозволити людині, що страждає депресією, поглянути на свої проблеми з іншої точки зору та знайти рішення цих проблем, поговоривши з терапевтом. Терапевти-терапевти можуть також допомогти пацієнтам бути більш задоволеними своїми власними діями та вивчити моделі поведінки та думок, які можуть сприяти депресії.
Природні альтернативи Прозаку
- Індивідуальний CBT *
- Група CBT
- Інші форми консультування, такі як DBT
- Вправа
- Харчування, включаючи виправлену дієту, включає продукти, які перетворюються на “щасливі” хімічні речовини
- Уникайте рафінованих вуглеводів, цукру, кофеїну, харчових добавок
- Тестування та очищення токсинів, що потрапили в організм
* Новаторське дослідження 2011 року (Дріссен, Холлон) показало, що ТГС є ефективним альтернативним методом лікування депресивних симптомів.
Основні причинні фактори депресії
Токсичність важких металів; дефіцит харчування; порушення сну, дієти або фізичної активності; відносини; фактори навколишнього середовища; та багато інших аспектів свого життя та способу життя відіграють певну роль у симптомах та результатах депресії. 5 Лікарі призначають антидепресант для психічного стану як швидке вирішення, замість тестування для виявлення основних причинних факторів. 4