Арахісове масло Банан Смузі Харчування та калорії
знежирене молоко банани арахісове масло сироватковий білок мед
додайте його
Безкоштовне перше посилення
- щоденний вітамін цинку
Підсилення вітамінів і білків
- ізолят соєвого білка
Посилення цільної їжі
- нежирний грецький йогурт
Преміум-посилення
- гороховий білок
Заморожені фрукти та овочі
- полуниця
Все заморожене
- заморожений вівсяний десерт
pb + банановий білок (сироватка)
вибрати інгредієнт, який потрібно замінити
pb + банановий білок (сироватка)
замінник:
стартовий порядок, щоб вибрати додавання
Перш ніж ви зможете вибрати додавання елементів, запустіть замовлення, щоб вибрати місце.
Факти харчування
Ось як харчування складається з основних інгредієнтів, не враховуючи ваших улюблених підсилювачів, пострілів чи інших додаткових предметів:
Розмір порції 1 невелика чашка (473 мл) 16 порцій Кількість на порцію Калорії 540 Калорії з жиру 200| 22г | 34% |
| 6г | 30% |
| 9г | |
| 3,5г | |
| 0г | |
| 95 мг | 32% |
| 260мг | 11% |
| 860 мг | 25% |
| 51г | 17% |
| 2г | 8% |
| 38г | |
| 36г | 72% |
| Вітамін А | 8% |
| Вітамін С | 10% |
| Кальцій | 35% |
| Залізо | 6% |
| Вітамін D | 0% |
| Вітамін Е | 10% |
| Вітамін К | 0% |
| Тіамін | 2% |
| Рибофлавін | 4% |
| Ніацин | 2% |
| Вітамін В6 | 15% |
| Фолат | 4% |
| Вітамін В12 | 0% |
| Біотин | 0% |
| Пантотенова кислота | 2% |
| Фосфор | 15% |
| Йод | 4% |
| Магній | 10% |
| Цинк | 2% |
| Мідь | 4% |
| Марганець | 10% |
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші дієтичні значення можуть бути вищими або нижчими залежно від потреб у калоріях:
| Загальний жир | Менше ніж | 65г | 80г |
| Насичених жирів | Менше ніж | 20г | 25г |
| Холестерин | Менше ніж | 300мг | 300мг |
| Натрію | Менше ніж | 2400 мг | 2400 мг |
| Калій | 3500 мг | 3500 мг | |
| Загальний вуглевод | 300г | 375г | |
| Харчові волокна | 25г | 30г |