Автор радий, що схуд на 115 кілограмів, але каже, що ненавидів кожну хвилину - Новини - Топека
Джон Дж. Ордовер скинув понад 100 фунтів за 11 місяців і каже, що ненавидів кожну хвилину.
Але на одному диханні він каже, що не шкодує про труднощі, які зазнав, скинувши кілограми, - і про жертви, які він продовжує щодня робити, щоб утримати їх.
Майже через два роки після затьмарення 100-кілограмового етапу схуднення Ордовер визнає, що майже весь час голодний, факт, який він приймає як частину ціни, яку він повинен заплатити, щоб залишатися здоровим не тільки для себе, але і для своєї дружини та сину.
57-річний житель Брукліна, штат Нью-Йорк, написав історію свого паломництва від першої особи під назвою "Лежи там і худнеш: як я схуд на 100 фунтів, роблячи поруч нічого" (Уайлдер, м'яка обкладинка, 155 сторінок, 16,99 доларів США) ). Хоча з заголовка здається, що схуднути було легко, він чітко дає зрозуміти, наскільки це насправді було складно - і як йому важко залишатися підтягнутим.
"У своєму відкритті я кажу, що немає простого способу схуднути", - сказав Ордовер. "Тільки люди, які ніколи не мали проблем із вагою, вважають, що схуднути легко".
Його книга в основному походить із публікацій у Facebook, які він зробив під час свого маршу, щоб схуднути. Він сказав, що публікував свої успіхи та невдачі у Facebook, додавши, що його друзі в соціальних мережах заохочували його майже на кожному кроці.