Автор-режисер Сергій Бутенко про зворотний діабет; Його документальний фільм на базі зелених смузі
Я дуже радий почути більше про вашу останню розробку з вашим документальним фільмом "Powered By Green Smoothies".
Влітку 2013 року я зібрав 10 спортсменів на витривалість (п’ять ультрабігунів та п’ять кросфітерів), поставив їх на зелений смузі на шість тижнів і все задокументував своєю камерою. Щоб переконатись, що мій експеримент був ...
серйозно, я провів своїх людей через низку аналізів крові, вимагаючи тестів на витривалість, і консультувався з численними медичними працівниками протягом усього документального фільму. Результати цього проекту були захоплюючими! Незважаючи на те, що всі мої спортсмени були здоровими та здоровими, для початку їм вдалося ще більше покращити своє здоров'я та витривалість, просто вживаючи зелені смузі на основі цільної їжі.
Мабуть, найвизначнішою зміною, яку ми (моя команда і я) виявили до і після аналізу крові моїх спортсменів, було значне зниження С-реактивного білка (СРБ). СРБ - це тест, який вимірює частинки білка в крові. Ці частинки білка безпосередньо пов'язані з рівнем запалення. Чим вище СРБ, тим більше запалення присутнє в цьому тілі. Всім моїм спортсменам, крім одного, вдалося значно знизити С-реактивний білок, вживаючи зелені смузі. Менше запалення перекладається на спортсменів, які відчувають легкість на ногах, заживають попередні травми, пов’язані з тренуваннями, і покращують час відновлення після тренування.
Після року роботи над цим проектом я можу впевнено зробити висновок, що зелені смузі підтримують здоров’я та результати діяльності спортсменів таким чином, щоб це було науково вимірним та фізично помітним. Свідчення спортсменів, які брали участь у цьому експерименті, настільки дивовижні та надихаючі, що змусять усіх, хто дивиться цей фільм, потягнутися за своїм зеленим смузі та ремінцем на кросівках. Якщо ви хочете переглянути мій новий фільм, відвідайте Powered By Green Smoothies.
Ви також створили пару досить унікальних продуктів: гральні карти Wild Edibles та додаток Wild Edibles для iPhone та Android. Розкажіть мені про ці продукти та про те, що надихнуло вас на їх створення?
Зберігаючи свою траєкторію хорошої їжі та здорового харчування, я регулярно включаю в свій раціон дикі їстівні продукти. Я вважаю, що продукти, зібрані в дикому вигляді, навіть здоровіші, ніж органічні продукти, що купуються в магазині. Оскільки дике їстівне харчування часто оточує страх, я взяв на себе допомогу іншим людям отримати безпечну та стійку користь для здоров'я від природної безкоштовної їжі.
Ось декілька ресурсів, які допоможуть вам дізнатись про їстівні бур’яни:
- Моя дика їстівна книга
- Дикі їстівні гральні карти
- Дикий їстівний додаток для iPhone
- У мене також є безліч безкоштовних відео на YouTube про дикі їстівні продукти. Люблю ЦЕЙ.