Баланс Різноманітність та помірність РДН Так Я дієтолог із зайвою вагою
Ви не підвели дієту, дієта підвела вас.
Сторінки
Середа, 25 вересня 2013 р
Так, я дієтолог із зайвою вагою
Це тиждень поінформованості про стигматизацію ваги, який організовує Асоціація з розладами харчової поведінки. Ця онлайн-конференція надала як медичним працівникам, так і широкій громадськості велику кількість інформації про те, що таке стигма ваги та як вона впливає на нас. На цьому тижні я планував писати про стигму ваги із загального розуміння, але після того, як побачив твіт нижче, я подумав, що особиста публікація може бути більш доречною, отже.
Я вже обговорював це раніше, але скажу ще раз, я - дієтолог із ожирінням. Коментарі, наведені вище, для мене не є новиною. Я чув це раніше або безпосередньо на своє обличчя, або під час розмов уживаних. Коментарі звучать по-різному: "Чому я повинен вас слухати?" "Ну це не схоже, що ти їси так". "Чому б вам не практикувати те, що ви проповідуєте?" Не має значення, як ви це говорите, або в контексті, у якому ви це говорите. Усі ці коментарі ганьблять. Це вписується в колишнє мислення: якщо ваш ІМТ перевищує норму, ви не повинні бути здоровими; що наявність животика - це ознака ліні, бруду та лінивства.
Найцікавіше, що, будучи медичним працівником, я отримую це не лише від своїх клієнтів, я отримую від колег. "Я помітив, що ти трохи набрав вагу?" "Я збираюся сказати вам, що ви це їсте". "Ви справді повинні викладати цей клас?" Навіть якщо я не чую коментарів, я бачу, як вони на мене дивляться. Я чую, що вони говорять, і я читаю що вони пишуть.
Але я сьогодні тут, під час тижня поінформованості про стигму ваги, щоб встати і сказати досить! Досить того, що ти судиш моє тіло. Моя вага, моє тіло, мої звички - МОЯ, а НЕ ВАША. Тема моєї ваги заборонена. Я не просив ваших архаїчних, відсталих, прихильних коментарів. Моє тіло - МОЕ. Слідкуйте за власним бізнесом, а свої коментарі тримайте при собі. Я ніколи не судив вас за те, що ви приходили до мене в кабінет/клас і набирали вагу. Мені байдуже, чи маєте ви 320 або 120 фунтів. Я поважаю ваше тіло, тепер, будь ласка, поважайте моє.
Для мене стигма ваги потрапляє додому частіше, ніж усвідомлює більшість. Можливо, вам потрібно бути "товстим", щоб знати, що це таке, але ганьба жиру трапляється більше, ніж я хочу визнати. Коли я мав понад 300 кілограмів, люди дивилися на мене. Вони закотили очима, коли я сидів поруч із ними в літаку. Вони дивились, коли я з'їдав свій подвійний чизбургер Jack 'N the Box. Вони сміялися, коли я знімав сорочку на пляжі. Це було так, ніби погляд, погляди очей і дражнилки хотіли мені якось допомогти. Ну, вгадайте що? Це не сталося. Як і будь-яка нормальна людина, приниження призвело до самоізоляції. Ізоляція призвела до більше їжі, тому що я справді не хотів бути наодинці. І моя вага піднімалася все вище і вище. Це жахливо безпорадне почуття, і ти не знаєш, як це, поки не побував там.