Бере участь у онлайн-форумах щодо схуднення - здоровий варіант Saudi Gazette
У нескінченних пошуках схуднення та стрункої статури багато саудівських жінок почали створювати та брати участь в онлайн-форумах, де вони комфортно та безпечно обговорювали питання дієти, схуднення, фітнесу та здоров’я.
Амаль Аль-Сібай
ДЖЕДА - У нескінченних пошуках схуднення та худорлявої статури багато саудівських жінок почали створювати та брати участь в онлайн-форумах, де вони комфортно та безпечно обговорювали питання дієти, схуднення, фізичної форми та здоров’я. Це також місце, де жінки вчаться на досвіді одна одної, надихаються досягненнями одна одної та в курсі нової інформації у захоплюючому світі харчування.
Вони розробили мережу соціальної підтримки та Інтернет-спільноту для схуднення, в якій їх не будуть засуджувати, розглядати чи критикувати за їхні довгі битви із збільшенням ваги.
«Я маю зайву вагу деякий час, і кожен раз, коли я приступаю до дієти, моя сім'я дуже скептично ставиться, і ніби вони очікують, що я зазнаю невдачі. Як мій останній засіб, я нещодавно підготував дієтичних партнерів в Інтернеті в місцевій кімнаті чату лише для жінок, і коли я псую, вони закликають мене дотримуватися дієти та займатися спортом, а не критикувати чи глузувати з мене. Вся атмосфера є позитивною та спонукальною », - сказала Фархана Халіді.
Деякі з Інтернет-форумів про схуднення перерахували ряд умов перед тим, як прийняти учасників, наприклад, серйозно ставитись до бажання схуднути, дисциплінувати, сумлінність, повідомляючи про кожну деталь щоденного споживання їжі, і погоджуючись дотримуватися режиму вправ та дієти.
Нарджіс Нур набрала понад двадцять кілограмів під час останньої вагітності, і вона все ще намагається скинути зайву вагу через рік після народження дівчинки.
«Я втомився від зайвої ваги і чую негативні коментарі з мого соціального кола. Кожного разу, коли я ходжу по магазинах для себе, я приходжу додому, відчуваючи депресію, тому що так важко знайти одяг, який мені підходить. У мене немає транспортних засобів, щоб ходити в спортзал щодня, і раніше мені не вистачало сили волі дотримуватися суворої дієти », - сказала Нур.