Без пшениці та почуття добре; Леді босоніж
"Отже, ти все ще робиш ту радикальну дієту з гетектомії?"
Це питання мені задали саме цього тижня. Коротка відповідь - так. Я продовжую їсти без пшениці і, по суті, їжу без глютену з початку жовтня. Якщо ви не бачили моїх перших двох дописів на цю тему, ви можете прочитати їх тут і тут, щоб дізнатись, чому я розпочав цю подорож.
Ось причина, з якої я планую і надалі уникати глютену у своєму раціоні. М’язи та суглоби більше не кричать на мене. Насправді, після тривалого перерви, саме на цьому тижні я почувався досить добре, щоб відновити відвідування тренажерного залу. Я полегшую це, але повернувся і люблю відчуття іншого виду болю.