Без випічки, низькокалорійний рецепт десерту з вишневого пирога - смачно - Їжа та напої
Мені завжди подобалося готувати і випікати. Мої улюблені речі - це вегетаріанські страви, корисні закуски та десерти.
Любите вишневий пиріг, але не жир і калорії? Спробуйте цей швидкий рецепт десерту з вишневим пирогом без випічки.
Якщо ви любите вишневий пиріг, але не маєте часу на його випікання, цей рецепт без випікання можна швидко приготувати як смачне частування на будь-який випадок.
Це не тільки економить час, але й є менш калорійним варіантом. Цей десерт містить лише 170 калорій і 2,5 грама жиру на порцію, порівняно з 390 калоріями та 16,5 грамами жиру в одному шматочку звичайного вишневого пирога.
Я запропонував цей рецепт як здоровіший варіант купленого в магазині пирога, який, як правило, має не тільки більше калорій та жиру, але також, як правило, має довгий перелік шкідливих для здоров’я інгредієнтів і часто готується з укороченням тварин.
Цей десерт можна налаштувати відповідно до різних смаків та дієтичних обмежень. Якщо ви не любите вишню або просто хочете спробувати щось інше, в кінці цієї статті є ідеї щодо варіацій рецептів.
Інгредієнти
- 1 (21-унція/595 г) консерву для вишневого пирога
- 4 аркуші крекерів Грем
- 1 банка молочного збитого доліва
Інструкції
- Викладіть чотири маленькі десертні миски.
- Розсипте по одному листу крекера Грем у кожну миску.
- Ложкою накрийте 1/3 склянки вишневого пирога на крихти крекера Грем у кожній мисці.
- Безпосередньо перед подачею залийте приблизно 2 столові ложки молочного збитого верху.
- Подавайте негайно.
Час приготування
На фотографіях нижче показані кожен крок і готовий десерт.
Підручник з фото
Чотири аркуші сухариків Грем
Розсипте сухарі на дрібні шматочки.
Крекер Грем розсипається.
Ложкою 1/3 склянки вишневого пирога залийте крекери Грем.
Додайте трохи молочної збитої заливки, і вона готова до подачі!