Безглютеновий безглютеновий безмолочний псоріаз доктора Пагано - натхнення
- 8 грудня 2015 року о 14:04
- 13 відповідей
Я досить новачок у Inspire, і я знайшов багато публікацій як підтримуючі, так і надихаючі. Я впевнений, що тут є подібні публікації, але я намагався їх знайти. Я прочитав багато інформації про те, як виключати молочні продукти, клейковину, цукор, алкоголь тощо, і намагався розібратися, як холодною індичкою брати стільки елементів, проте читав онлайн-фрагменти з книги доктора Пагано, яка здається, це суперечить цьому, стверджуючи, що знежирене молоко та сир - це нормально, як і натуральні цільнозернові продукти, такі як хліб, булочки, крупи та рис. Якщо я буду робити це, я хочу зробити це належним чином, і мені було цікаво, чи може хтось пролити світло або надати якісь позитивні повідомлення про успіх у режимі доктора Пагано.
Схожі повідомлення
- Доктор Пагано Дієта та псоріаз нальоту
- Дієта доктора Пагано - Вплив вживання “неправильної” їжі
- Щойно купив книгу доктора Пагано!
- Без молочних продуктів та глютену протягом 6 тижнів
- Цілющий псоріаз доктором Пагано
- Хтось дотримувався повноцінної дієти доктора Пагано?
- Схема доктора Пагано для PsA
- Скільки з вас пробували безглютенову дієту?
- Чи працює глютен?
- Безглютенова дієта
- Потрібна допомога - режим доктора Пагано
- Чи допомагає дієта без глютену полегшити псоріаз?
- Починаючи 3-денні пропозиції Apple Detox та Dr. Pagano
- 2-й день на веганській дієті без глютену
- Починаючи дієту доктора Пагано -
13 відповідей
Ви впевнені, що хочете видалити цю відповідь?
якщо зміна способу прийому їжі допомагає ур Ps U R дуже пощастило
Дієта абсолютно не впливає на мої бляшки
Привіт, Ханна, я півроку пробувала дієту від лікаря Пагано, я не скажу, що це не працює, здається, мені вдається розібратися в деяких місцях, але, чесно кажучи, ти не вартує винагороди. це нормально, але якщо у вас є маленькі діти ваших урів, ви будете готувати дві різні страви, не зрозумійте мене неправильно, це дуже природно і здорово, але його здоровіше - цілком різноманітна їжа, включаючи іноді червоне м'ясо, з часом важко встигати ти не можеш нормально харчуватися в ресторані, ми вже достатньо особливі, щоб це не було, випадки людей, які за кілька тижнів розбираються з пагано-дієтою, це був не мій випадок, я багато зрозумів цілим рядом речей, я вважаю, що це було більше свят я потрапив на сонце, а також щодня наносив шкіру, але морська вода я справді вірю, що ці дві речі допомагають мені більше, ніж усім пагано шість місяців дієти, але я скажу, що я все ще не вживаю алкоголю і жодного білого цукру у моїй їжі просто печиво іноді сподівається, що це буде допоможіть мені зазвичай не писати, бо я не знаю, скільки часу я зазвичай просто читаю, але мені довелося відповісти на цей привітання та найкращі побажання Ернану
Щастя вам і найкраще здоров’я - найбільше!
Я також замовив цю книгу аж із США, оскільки я живу в Індії. Для мене псоріаз був дуже тривожним з минулого року (лише взимку), інакше це було щось на зразок того, що б це не дуже турбувало.
Тож я почав дотримуватися дієти протягом декількох тижнів, але поряд використовував і актуальні креми, тому не можу точно сказати, що допомогло мені очиститися, але все ж є деякі елементи, які викликають у мене спалахи, тобто яйця, мигдаль та солодощі.
Просто спробуйте, ви дізнаєтесь, які страви вам подобаються, а які ні. Негативною частиною дотримання цієї дієти є втрата очікування, тому вивчіть і цей аспект.
найкращі побажання !
Головне, що я отримав від дієти Пагано, - це виключити пасльони. Не можна помідорів, картоплі, перцю, баклажанів та нікотину - заборонено палити або потрапляти під дію пального. Виключення цих продуктів здавалося мені дуже радикальним . Я люблю помідори і раніше їв зелений перець сирим, як яблука. Я не був на борту, поки не поїв майже всіх пасльонів і не отримав величезну спалах на наступний день. Потім лампочка увімкнулася. Я перестав їсти ці продукти, і мій P перейшов від справді жахливих до невеликих впертих плям. Це не вилікувало, але це було перше, що помітно змінило ситуацію. і це теж сталося досить швидко. До цього дня я не вживаю ці продукти (старше 25 років). Я маю соус песто або часник на піцу та макарони, їжу солодку картоплю замість картоплі, і це просто чудово. Якщо я взагалі обманюю це з перцем чилі, мексиканська їжа є слабким місцем, і навіть тоді це трапляється випадково.
Ваша дієта - це те, чим ви можете керувати. Для деяких виною тому клейковина, молочні продукти, цукор тощо. Зверніть увагу і спостерігайте, що на вас впливає. Я більше не їжу яловичини, бо погано її засвоюю. Це не впливає на мій P, але я почуваюся краще. Успіхів у вашій подорожі та повідомте нам, як це відбувається для вас.