Бікіні викликали у мене занепокоєння, поки моя 10-а втрата ваги не дала мені впевненості носити таке перше
ПОКІЛЬКО більшість із нас відчуває хвилювання, збираючи бікіні на літні канікули, Клер Грант переживала надзвичайну тривогу при одному погляді купальника.
Натомість 33-річна фінансова менеджерка щороку пекла під шарами одягу, бо їй було соромно розкривати свою рамку розміру 24 у купальниках.
За вагою 22 фунтів після народження дітей самооцінка Клер була на самому низу, але в 2011 році вона зрозуміла, що не може витрачати більше свят, і змінила свій спосіб життя.
За сім років вона втратила неймовірні 10 фунтів, замінивши свою чітку залежність та винос на домашню їжу та корисні закуски.
Минулого року мама двох дітей, яка зараз має 12 років, вперше одягла бікіні.
Клер із Коулвілла, штат Леїкс, яка одружена з 36-річним інспектором запчастин до літака Біллом, каже: «Можливість нарешті одягнути бікіні стала для мене головною перемогою.
“Я звик вважати свою зовнішність відразливою, і навіть думки про те, щоб приміряти бікіні було достатньо, щоб мені стало нудно.
“Я не міг продовжувати з такою низькою самооцінкою. Я знала, як погано було б для моїх дітей виростати з мамою, яка ненавиділа її вигляд.
«Я дуже рада, що мені вдалося дотримуватися здорового способу життя.
"Я відчуваю себе в мільйон разів щасливішим і люблю, коли можу на канікулах розгойдувати бікіні і повноцінно прожити своє життя".
Боротьба Клер зі своєю вагою розпочалася після того, як вона трагічно втратила свого першого сина Оскара в грудні 2007 року, коли йому було всього місяць.
Клер вже одяглася на 4-е місце під час вагітності і повторно зателефонувала: «Ніщо не підготувало мене до того, як я почуваюся, коли Оскар народився з пошкодженням мозку. Коли він помер, їжа стала моїм механізмом подолання.
“Я жив на готову їжу, винос та сміття - все, що можна для швидкого задоволення. У мене не було мотивації готувати, а фізичні вправи - це те, про що я навіть не думав ".