Більша втрата ваги пов’язана з меншим болем у коліні для людей із ожирінням
Охорона здоров'я та фармація
(Reuters Health) - Ожирілі люди з остеоартритом колінного суглоба, хворобливим захворюванням суглобів, можуть значно полегшити симптоми, коли вони втрачають більшу кількість ваги, ніж коли вони скидають менше кілограмів, свідчить недавнє дослідження.
Дослідники вивчили дані про 240 дорослих з ожирінням людей із болем від остеоартриту коліна, які брали участь у 18-місячному експерименті, щоб побачити, як дієта сама або в поєднанні з фізичними вправами може вплинути на їхнє здоров’я.
Учасники, які втратили 10 або більше відсотків своєї ваги до кінця дослідження, зазнали 50-відсоткового зменшення болю, а також повідомили про значне поліпшення рухливості та щоденних функцій.
Але більша втрата ваги була ще кращою. Люди, які втратили щонайменше 20 відсотків ваги, відчували на 25 відсотків менше болю і покращували щоденні функції, ніж пацієнти, які втратили не більше 10 відсотків ваги, виявило дослідження.
"Наша попередня робота показала, що в поєднанні з легкими та помірними фізичними навантаженнями втрата ваги на 5 відсотків за 18 місяців зменшує біль на 25 відсотків та покращує функції та рухливість порівняно з контрольною групою", - сказав провідний автор дослідження Стівен Мессьє з Університету Вейк-Форест у Вінстон-Салем, штат Північна Кароліна.
"Двічі ця втрата ваги до 10 відсотків має вдвічі більший ефект", - сказав Мессьє електронною поштою. "Наше нове дослідження вказує на те, що для людей, які досягли 10-відсоткової втрати ваги і хотіли б і надалі втрачати більше ваги безпечно, вони побачать додаткові переваги в покращенні якості життя, пов'язаного зі здоров'ям, а також зменшенні болю та поліпшенні функції".
Остеоартроз - найпоширеніше захворювання суглобів у США, яким страждає більше половини дорослих людей похилого віку. Порівняно з людьми з нормальною вагою, люди з ожирінням набагато частіше розвивають стан і відчувають біль, пов'язаний з цим пошкодженням суглобів.