Більше ніяких секретів! Ніна Агдал розповідає нам, що таке дієта супермоделі, як KOKO EAT

Ніна Агдал - модель, визнана у всьому світі своїм талантом на подіумі та красою. Вона розкрила всі секрети про дієту супермоделі.

Вона розповідає нам, що їсть модель, починаючи з того часу, коли вона прокидається вранці, до того, як вона лягає спати вночі.

Сніданок

Ніна зазвичай любить починати свій день із надзвичайно простого сніданку. Зазвичай це 2% грецький йогурт Fage з посипаним улюбленим медом. Вона їсть його за чашкою кави та чашкою трав’яного чаю, що допомагає їй детоксикуватися.

Обід

Ніна любить зберігати на обід бутерброд з індичкою та авокадо або салати. Її улюблений салат містить курку, яйця, кукурудзу, червону цибулю та сир.

Її обід насичений вітамінами, мінералами та білками, тому він тримає її ситою більшу частину дня. Спробуйте додати ці інгредієнти, щоб зробити ваші салати трохи схожими на її. Після обіду вона п’є свіжовичавлений сік, найулюбленішим є комбо з яблук, імбиру та м’яти.

---