Блог - Залишайтеся здоровими з РС

7-ступінчаста програма відновлення на основі фактичних даних

Я розпочав ОМС незабаром після повернення додому з лікарні приблизно в серпні 2015 року. В даний час я не маю рецидивів з моменту запуску ОМС, і я почуваюся чудово на ньому. Моє відновлення йшло від сили до сили і було неймовірною трансформацією з того, з чого я почав. Я дуже сумніваюся, що сьогодні мені було б так добре, якби я не запустив OMS. Моєю кінцевою метою є відновлення, і я вірю, що це станеться. Я відчуваю, що OMS насправді полягає лише у вихованні вашого розуму та тіла та поверненні до основ, до того, як ми повинні харчуватися, мислити та жити.

Прийміть діагнози і висловіть пов'язане з цим горе

Вирішіть зробити все, що потрібно для оздоровлення

Здійснюйте постійний процес вивчення та вирішення емоційних та духовних «неприємностей» та вирішення незавершених справ - цьому може сприяти ведення щоденника, спілкування з друзями або радниками, відвідування групи підтримки ЧС та медитація.

Прийміть програму відновлення як новий спосіб гарного життя

Дієта на рослинній основі, повноцінна їжа, плюс морепродукти, уникаючи насичених та змінених жирів.

---