BMR Calculator - Безкоштовний Інтернет та для веб-майстрів

Це безкоштовно BMR калькулятор. Він обчислить ваш базальний рівень обміну речовин (MBR), тобто калорії, які ви збираєтеся спалити, якщо ви просто будете лежати в ліжку цілий день. Ваш BMR залежить від вашої статі, ваги, зросту та віку. Він зменшується, коли ваш вік збільшується, а це означає, що чим старше ви стаєте, тим важче стає стрункою (якщо ви не тренуєтесь або не дотримуєтеся дієти).

безкоштовний

Калькулятор базальної швидкості метаболізму

Наведений вище калькулятор повністю функціональний, тому, якщо ви хочете використовувати його самостійно, продовжуйте. Зверніть увагу, що він не може замінити професійну медичну пораду! Якщо ви плануєте агресивну дієту для схуднення, краще проконсультуйтеся з лікарем. Результати ваших розрахунків служать наочно і є приблизними

Цей калькулятор використовує рівняння Гарріса-Бенедикта для обчислення вашої BMR. Для розрахунку добової потреби в калоріях застосовується Принцип Гарріса-Бенедикта.

Цей калькулятор також є безкоштовним програмним забезпеченням для веб-майстрів. Ви можете завантажити його за цим посиланням та встановити на своєму веб-сайті дуже просто, якщо він підтримує PHP. Ви можете побачити, як виглядає та працює калькулятор вище.