Брайс Харпер; s Виснажлива дієта для ESPN; s Випуск тіла залишив його; Повністю виснажена; Щоденна папка "Вхідні"

Тиждень 1: Три тренування на день; шість прийомів їжі на день (почніть зменшувати прийом їжі)

брайс

Тиждень 2: Почніть класти сіль у питну воду; продовжуйте звужувати страви

3 тиждень: Почніть дієту лише на соках (загалом 7 сирих соків)

День фотосесії: Не пийте і не їжте до безпосереднього початку зйомки - їжте лише сиру білу картоплю

Це дієта, яку дотримувався Брайс Харпер, 22-річний професійний гравець у бейсбол у штаті Вашингтон. Колись вважався найбільш завищеним новим гравцем, Харпер тепер вважається фаворитом MVP у MLB, і він був одним із багатьох спортсменів, про яких було висвітлено цьогорічне видання журналу Body Issue ESPN.

Журнал "Body Issue", "Хаффінгтон Пост", "висвітлює та відзначає фігури спортсменів у всіх їхніх дивовижних формах та розмірах" - спортсменки, такі як американська металка молота Аманда Бінгсон та боєць UFC Ронда Рузі, здаються особливо відомими завдяки своїм вмінням у цій щорічній публікації.

Але коли Washington Post взяв інтерв'ю у Харпера, і він перед фотосесією пояснив свою дієту та режим фізичних вправ, стало ясно, що жінки не єдині, на кого поширюються нереальні стандарти краси.

Замість того, щоб виділяти своє природне тіло як професійного спортсмена, Гарпер готувався тижнями до зйомок. Він пояснив "Пошті", що введення солі у питну воду дозволить йому залишатись гідратованим, не набираючи ваги, тоді як попередня стрілянина сирої картоплі, упакованої глюкозою та гліцерином, вчасно піде прямо до його м'язів, щоб камера змогла зняти раптові поживні речовини.