Це центральне тепло, яке робить нас жирними

Зимовий набір ваги може трапитися з найкращими з нас, але нові дослідження з Англії говорять, що посилення тепла в приміщенні може призвести до збільшення ваги. Очевидно, що температура в низьких 60-х, хоча і залишається комфортною, викликає спалення речовини в нашому тілі, яка називається коричневим жиром, генеруючи тепло і спалюючи калорії.

жирними

Дослідження проводила група професіоналів, включаючи психологів охорони здоров’я, біологів та фахівців із захисту навколишнього середовища. Очевидно, з тих пір, як центральна спека стала популярною в 1960-х роках, температура в приміщеннях як у США, так і у Великобританії стала теплішою; в той же час рівень ожиріння також зростає. Крім того, дослідники виявили, що завдяки ефективності сучасних систем опалення більшість людей нагрівають весь будинок до однієї температури, тоді як раніше спальні, як правило, були трохи холоднішими.