Це все, що ви можете замовити в McDonald’s, якщо ви вегетаріанець
Не дозволяйте відсутність овощних гамбургерів обмежувати ваші вегетаріанські варіанти.
Лаура Санті
Додаючи свою електронну адресу, ви погоджуєтесь отримувати оновлення про університет Spoon Healthier
Низька ціна McDouble, привабливий запах курячих нагетсів, таємниче смачний соус на Біг Маці: варіанти в меню McDonald's здаються безмежними ... тобто, якщо ви не вегетаріанець. Багато класичних страв зараз заборонені, але все ще існують вегетаріанські замінники, щоб задовольнити ваші смаки фаст-фуду.
Люди стають вегетаріанцями з огляду на здоров'я, етичні чи економічні причини. McDonald’s пропонує безліч вегетаріанських варіантів, незалежно від того, чи враховуєте ви особисте здоров’я, етичні проблеми, економічну ефективність (включаючи мінімальний вплив на навколишнє середовище) або всі три фактори. Ось деталі щодо різних вегетаріанських варіантів, які може запропонувати Макдональдс.
Фруктово-йогуртовий парфе
Маючи лише 150 калорій і 2 грами жиру, це підпадає під здоровий кінець вегетаріанських страв. Відсутність м’яса та яєць призводить до етикетного та екологічно чистого парфе, тому їжте. Єдиним мінусом є тенденція до того, що фрукти зверху все ще заморожуються.
Вегетаріанське яйце Макмаффін
Хоча класичний Egg McMuffin постачається зі скибочкою бекону або ковбасною випічкою, ви можете легко видалити м’ясо. Замовляйте своє Яйце Макмафін без бекону, і у Вас все ще є яйце та сир у булочці. Якщо ви вегетаріанець з етичних чи екологічних міркувань, це, можливо, не для вас вибір. Думки про тісні умови, в яких живуть кури до забою, можуть зробити ваші яйця трохи менш смачними. На основі досліджень USGS для отримання одного яйця потрібно близько 50 галонів води. Подумайте двічі, перш ніж замовити цей сніданок із сніданком.