Цей хлопець пролив 80 фунтів, коли скоротив нездорову їжу та телевізор
"Я перестав вживати їжу, щоб справлятися".
Коли Крістофер Сіммс, 40-річний з Грінвуда, Міссурі, розлучився, "це призвело до того, що моє здоров'я швидко зросло так, як ніколи раніше", говорить він. Він виріс у Новому Орлеані в ресторанній індустрії, їв багато креольської кухні. Але коли він виріс, він харчувався здоровим і залишався активним, займаючись скелелазінням п’ять днів на тиждень. Потім відбулося розлучення.
Його колишня дружина переїхала за тисячу миль, а він пішов поруч із дочкою. "Я був радий бути поруч з нею, але відчував, що моє життя перевернулося", - говорить він. Без мережі підтримки він відчував, що йому довелося пережити серйозний життєвий перехід повністю самостійно. «Я почав використовувати їжу як механізм подолання, - каже він. Їжа була терапією; це означало вивезення, багато цукру, оброблених продуктів харчування та алкоголю. Він перестав лазити по скелях. За кілька років він перевищив 270 фунтів.
Перенесення всієї такої ваги означало майже постійний біль у коліні та спині. Він спробував зі своєю дочкою кататися на ковзанах, але, виявивши це, його щиколотки відчували, ніби вони горять. Саме такі моменти - коли він відчував, що не вдається бути хорошим батьком - більшість до нього дісталися. "Я завжди хотів бути найкращим батьком, яким міг бути", - говорить він. Побачивши біля дочки свою фотографію - «Я був схожий на бомжа», - він вирішив, що йому потрібно переодягнутися.