Чеддер Бекон; Ранчо задушене курча, що з низьким вмістом вуглеводів
У ПРОДАЖІ: Дві нові електронні книги! Відвідайте магазин!
Задушена курка, укомплектована сумішшю вершкового сиру з ранчо, чеддером, хрустким смаженим беконом та зеленою цибулею. Він не стає смачнішим за цей сирний курячий рецепт!
Ви, хлопці, помічали тенденцію, коли справа стосується рецептів курки тут?
В основному всі вони включають сир, а багато бекон.
Цей рецепт курячого кето дуже фантастичний - надзвичайно низький вміст вуглеводів, зайвий жир із сиру та бекону та достатня кількість білка, щоб ви були ситі.
О, і не хвилюйся, я тут не просто посипав чеддером курячу грудку. Я додав приправу до ранчо до вершкового сиру, намазав це трохи курки, а ПОТІМ додав чеддер.
Це кето. Нам потрібні жир і смак. 😉
Як зробити ранчо курку задушеною в сирі:
Для початку ми приправимо кілька курячих грудок. Я використовував паприку, порошок цибулі та часник, але ви можете використовувати будь-яку суміш приправ, яка, на вашу думку, добре звучить.
Тільки пам’ятайте, що не слід додавати занадто багато солі, оскільки сирна начинка сама по собі трохи солона, плюс ми додаємо бекон по дорозі.
Як тільки ваші курячі грудки покриються приправами, розігрійте сотейник і закрутіть трохи олії авокадо.
Додайте курячі грудки і дайте їм підрум’янитися з кожного боку. Це блюдо буде готове в духовці, тому не потрібно повністю готувати курку. Просто приємно підсмажтеся на вулиці.