Чи дієта дієти з соку із селери діє на спосіб життя людини-медика

Дієта, рослинні рецепти та добавки

дієти

Чи діє дієта соку із селери?

Виклик соку селери зараз надзвичайно популярний, і я отримую багато запитань про його переваги. Моя відповідь завжди полягає в тому, щоб запитати: "чому ви вважаєте, що вам потрібно пити сік селери протягом тижня, або ходити на будь-який сік швидко/детокс? Люди кажуть, що роблять це тому, що, крім усього іншого, вони почуваються нездорово, нездорово, в стресі, змученими та роздутими. Але ці почуття походять від факторів способу життя, таких як постійне поспіх, перекуси, пропуск їжі, робота до пізньої ночі, накопичення боргу під час сну і, як правило, надмірна тривалість тривоги та занепокоєння.

Це спосіб життя, який створює дисбаланс ян і може спричинити те, що ми називаємо «спекотними» умовами. Тиждень соку селери охолодить "спеку" (токсичність) і протидіє зростанню ян, але він не забезпечує інь, необхідну для підтримки рівноваги ян. Таким чином, це не вирішує основну проблему способу життя, а насправді може посилити симптоми. Ваші органи не люблять холодну та сиру їжу, особливо не в першій половині дня (отже, сніданок "смузі" не рекомендується в TCM). Якщо ви хочете холодну їжу або напої вранці, це може свідчити про характер спеки.