Чи дієтична газована вода насправді здоровіший безалкогольний напій для чоловіків
Передумова: Багато тих, хто п'є газовану воду, обирають дієту, а не звичайну, думаючи, що нуль калорій і нуль цукру роблять напій здоровішим варіантом. Але наукових доказів, що підтверджують цю ідею, бракує. Насправді, дослідження 2005 року показало, що люди, які п'ють дієтичну газовану воду замість звичайної, не втрачають зайвої ваги. Швидше, вони набирають вагу. Тепер нове дев’ятирічне дослідження виявляє зв’язок між вживанням дієтичних безалкогольних напоїв та підвищеним ризиком серцевого нападу та інсульту.
--> Налаштування: Дослідники зібрали 2465 досліджуваних. Середній вік становив 69 років, і приблизно дві третини учасниць були жінками, але результати все ще стосуються Вас. "Ми не бачили жодної взаємодії з віком чи статтю", - каже дослідник дослідження Ханна Гарденер, доктор філософії, епідеміолог з Медичної школи Університету Маямі. "Тому немає жодної причини, чому результати були б різними для молодих чоловіків".
На початку дослідження людей попросили задокументувати, які продукти та напої вони вживають і як часто вони їх вживають. Їх запитували про їхні вправи та те, курили вони чи вживали алкоголь. А учасники мали фізичні огляди.
З попереднім дослідженням: 901 учасник сказав, що ніколи не пив газовану воду або не пив її менше одного разу на місяць, 282 - щонайменше одну звичайну газовану соду щодня і 116 - щонайменше одну дієтичну соду на день.