Чи є гравці американського футболу ожирінням FitnessGenes®
П'ятниця, 01 лютого 2019 р. Автор, д-р Харан Сівапалан
Ці вихідні Суперкубок, і вболівальників НФЛ, швидше за все, чекають справжнє свято спортивної майстерності. Але чи знали ви, що переважна більшість елітних гравців американського футболу насправді мають надлишкову вагу або страждають ожирінням? Однак вони також висококваліфіковані, професійні та, мабуть, дуже підготовлені спортсмени - так, як вони можуть бути обома цими речами?
Межі ІМТ
Як ви вже здогадалися, невідповідність виникає внаслідок того, як ми класифікуємо „надмірну вагу” та „ожиріння”. Обидва ці терміни насправді (в різному ступені) стосуються стану накопичення надлишкової кількості жиру. Тим не менше, ми найчастіше використовуємо загальну масу тіла, точніше, Індекс маси тіла (ІМТ), як маркер надмірної ваги та станів ожиріння. Причина цього зрозуміла - ІМТ досить просто розрахувати: ви просто ділите свою масу тіла (у кілограмах) на квадрат вашого зросту (у метрах).
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, ІМТ більше або дорівнює 25 кг/м2 вважається надмірною вагою, тоді як ІМТ більше або дорівнює 30 кг/м2 класифікується як ожиріння.
Але, як справді визнає Всесвітня організація охорони здоров’я, „ІМТ слід вважати грубим орієнтиром, оскільки він може не відповідати однаковій мірі вгодованості у різних людей”. Іншими словами, просто вимірюючи вагу тіла, ІМТ не визначає і не розрізняє, яка тканина справді сприяє цій вазі - тобто це жир, кістка або м’яз? Тоді одним з обмежень ІМТ є те, що він не може точно врахувати склад тіла.
ІМТ футболістів американського футболу
Використовуючи показник маси тіла як показник, цілком можна класифікувати людей із надмірною вагою або ожирінням за ІМТ, але насправді вони мають здоровий рівень жиру. Велике дослідження колегіальних футболістів дивізіону І особливо добре висвітлює цей момент.