Чи корисний журавлинний сік для дослідження подагри та потенційних недоліків
Запитайте тих, хто пережив подагру, чи боляче це, і вони, мабуть, здригнуться. Ця форма запального артриту відома болісними спалахами. Подагра викликається високим рівнем сечової кислоти в крові, що призводить до утворення кристалів у суглобах, особливо великого пальця ноги.
Поряд із ліками та змінами способу життя, які зазвичай рекомендують лікарі для боротьби з подагрою, деякі експерти також пропонують посилити споживання кави та вишневого соку. Дослідження показали, що обидва видаються корисними для зменшення ризику нападів подагри.
З огляду на це, чи може інший вид соку - журавлинний - бути ефективним засобом для випробування?
В даний час існує недостатня кількість досліджень прямого зв'язку між вживанням журавлинного соку або вживанням журавлинних добавок та зменшенням спалаху подагри.
Велика частина досліджень, що вивчають, чи може певний тип соку допомогти вам запобігти спалаху подагри, здається, зосереджена навколо вишні та вишневого соку.
Обов’язково потрібні додаткові дослідження, щоб визначити, чи може журавлинний сік бути ефективною стратегією лікування або профілактики подагри.
Хоча на сьогодні немає даних щодо подагри, дослідження дослідило, чи може журавлинний сік бути корисним чи шкідливим, коли мова йде про інші захворювання або стани, що пов’язані з високим рівнем сечової кислоти.
Наприклад, більш високий рівень сечової кислоти може сприяти розвитку певного типу каменів у нирках, каменів сечової кислоти.
Дослідження 2019 року показало, що люди, які приймали журавлинні добавки з додаванням вітаміну С та без нього, мали більш високий рівень оксалату в сечі. Оксалат - це хімічна речовина, яка є побічним продуктом метаболізму у вашому організмі, і він залишає ваше тіло через сечу. У поєднанні з кальцієм цей оксалат може призвести до розвитку каменів у нирках.
Однак дослідження обмежене, малий обсяг вибірки складає лише 15 учасників.
Дослідження 2005 року також виявило, що журавлинний сік, здається, підвищує ризик оксалатних каменів та каменів сечової кислоти, хоча, здається, зменшує ризик утворення іншого типу каменів, який називається бруситовий камінь. Це дослідження також було відносно невеликим, у ньому взяли участь 24 учасники.