ЧИ МИ ДЕЙСТВИВО НАСЛАДУЄМО ЇЖУ, ЯКУ ЇМ, І ДИХАЄМО ВЛАСНО? Місуру сьогодні
Язик призначений не лише для розмов, він також призначений для того, щоб допомогти людству скуштувати та насолодитися їжею, яку вони їдять. Кажуть, що поруч із сексуальним задоволенням саме смак їжі приносить людям стільки задоволення, а мова є головним гравцем у цьому акті досягнення найвищого задоволення.
Так само ніс призначений не тільки для запаху, але і для правильного дихання. Він також контролює, фільтрує потрапляння мікробів у легені, які створюють легеневі інфекції.
Чи справді ми насолоджуємось тим, що їмо?? Ми так боремось, щоб заробити, щоб ми могли їсти і жити. Якщо ми не застосовуємо належний науковий і перевірений часом спосіб харчування, то насправді ми не насолоджуємось тим, що їмо. Язик - це єдина частина нашого організму, яка має смакові рецептори і дає нам відчуття смаку їжі, яку ми їмо. Жодна інша частина нашого тіла не може дати відчуття такого задоволення. Ніс допомагає нам насолоджуватися ароматом їжі, але не допомагає в процесі травлення та насолоди різними смаками різних страв. Людська мова може виявляти такі основні смакові компоненти, як солодкий, кислий, солоний, гіркий тощо. Смак смаку називають смаковим.
Смакові рецептори - це органи на нашій мові, які реагують на хімічні реакції всіх продуктів, які ми їмо. Більшість хімічних речовин, що містяться в харчових продуктах, розчиняються в слині. Смакові рецептори - це крихітні цяточки на мові. Вони надсилають інформацію, виявлену скупченнями різних рецепторів та іонних каналів, до смакової кори головного мозку через нервові системи. Рецептори на поверхні язика реагують на різні речовини. Повідомляється, що мова містить близько 10 000 плюс смакові рецептори, які допомагають нам насолоджуватися їжею, яку ми їмо.
Як насолодитися смаком того, що ми їмо? Наступна пропозиція призначена для тих з вас, хто має звичку якомога швидше випивати їжу, щоб просто наповнити шлунок і не їсти, щоб насолоджуватися тим, що вони їдять. Практика цієї пропозиції, безумовно, допоможе вашій системі травлення функціонувати з найменшими можливими навантаженнями та забезпечити необхідну енергію у вашому сьогоднішньому житті. Допоможи собі. Розкажіть хороше слово і зробіть це постійною звичкою:
Ми любимо їсти, і ми їмо, щоб жити, а не жити, щоб їсти настільки швидко, що насправді не смакуємо їжу, яку ми їмо - отже, давайте насолоджуватися тим, як правильно їсти їжу. Давайте проведемо невеликий тест -
Пройти тест: Покладіть трохи їжі в рот, не поспішайте її ковтати, лише щоб відчути повноту їжі в шлунку і відригнути. Чому хтось повинен так сильно поспішати, хоча б під час їжі? Слід насолоджуватися їжею за допомогою нашого чотиридюймового дива під назвою язик. За допомогою зубів не поспішайте розбивати тверду їжу на дрібні частинки, знову і знову перекочуйте м'якоть їжу по своїй мові і не дозволяйте їй виходити в область горла, щоб спокусити вас ковтати; потренуйтеся повернути його на свій язик, щоб великі частинки, які все ще залишаються, могли бути подрібнені далі в м’якоть. Нехай обжарена м’якоть якомога довше котиться на вашому язиці і повідомляє вам чудовий смак того, що ви їсте. Різні харчові продукти мають різний смак, і нам по-справжньому сподобається. Таким чином, ви зможете повільно насолоджуватися їжею, споживати менше, відчувати себе вкрай задоволеним, допомагати своїй травній системі у її функціонуванні, уникати розладів шлунку, кислотності, шлункових проблем та менше навантаження на м’язи живота.