Чи може ДНК-тест насправді допомогти вам схуднути жінкам; s здоров’я
Ми запитали експерта.
Здається, ніби нова дієта з’являється на ринку щотижня. Що й казати, пробираючись через нескінченне море Whole30, з високим вмістом білка, з низьким вмістом вуглеводів, і все, що між ними, може бути виснажливим. Але причина, по якій ми маємо всі ці нескінченні варіанти, полягає в тому, що, як може сказати вам кожен, хто хоч раз намагався схуднути, різні дієти працюють для різних людей. На жаль для багатьох, пошук того, який режим харчування та фізичних вправ підходить саме вам, як правило, передбачає багато спроб і помилок. Але одна компанія намагається це змінити. (Натисніть кнопку скидання - і спалюйте жир як божевільний за допомогою дієти Body Body Clock Women!)
Виробники програми для схуднення Lose It! нещодавно співпрацював з Helix, щоб запропонувати новий продукт, embodyDNA. Це працює спільно з програмою Lose It! додаток пропонує користувачам персоналізовані поради щодо схуднення на основі їх ДНК.
Ознайомтеся з деякими найдивнішими тенденціями схуднення в історії:
Як це працює
За $ 190 Helix надішле вам комплект ДНК, який вимагає повернення невеликої проби слини. Це займе шість тижнів, а тим часом ви відстежуєте споживання їжі та фізичні вправи за допомогою програми LoseIt. Отримавши результати в програмі Lose It! додаток, програма зможе повідомити вам, чи правильно рухаються ваші звички на основі ваших генетичних схильностей. Вони також надають додаткові ресурси, такі як поглиблені звіти про ДНК та наукові дослідження, щоб користувачі могли бачити науку та дані, що лежать в основі їх результатів.
Зокрема, звіт відстежує 16 різних генетичних маркерів за категоріями втрати ваги, харчування, фізичної форми та харчової чутливості (наприклад, непереносимість глютену та лактози). Наприклад, один маркер може вказувати на генний варіант, який зазнає лише 5 відсотків населення, що змушує тих, хто має його, набирати вагу, якщо вони вживають більше 22 грамів насичених жирів на день, говорить Кевін Маккой, старший віце-президент з бізнесу Розробка в програмі Lose It !. Отже, якщо людина виявляє позитивні результати щодо цієї риси, додаток відстежує споживання насичених жирів, попереджає про споживання занадто багато їжі та рекомендує альтернативні страви, що зменшують насичені жири.