Чи може проносний засіб Сенни бути засобом для очищення товстої кишки LEAFtv
Товста кишка, або товста кишка, є важливим органом для засвоєння поживних речовин, синтезу вітамінів та регулювання рівня води в організмі. Відсутність добре збалансованого харчування, особливо продуктів, що містять клітковину, може призвести до засмічення товстої кишки. Закупорка або ураження товстої кишки може спричинити безліч симптомів, включаючи порушення всмоктування, токсичність крові, авітаміноз, запор, біль у животі та брак енергії. Сенна - це потужний рослинний проносний засіб, що сприяє дефекації кишечника, хоча це не обов'язково найкращий засіб для очищення товстої кишки.
Здоров’я товстої кишки
Здорова товста кишка повинна виробляти дві добре сформовані дефекації щодня, які не вимагають зусиль і не містять слизової, крові або частково перетравленої їжі. Однак типова американська дієта містить набагато менше свіжих фруктів та овочів, а також набагато більше очищених вуглеводів та консервантів, що зменшує рух кишечника та призводить до липких калових речовин. Клейкий кал покриває оболонки товстої кишки і ущільнюється в природні складки просвіту, зменшуючи всмоктування і викликаючи розпад і токсичність. Повне очищення товстої кишки включає зрошення, яке називають товстою кишкою, і передбачає промивання товстого кишечника теплою водою під тиском. Однак більшість засобів для чищення товстої кишки є безрецептурними добавками, що містять рослинні проносні засоби, такі як сенна.
Сенна
Сенна, або Cassia acutifolia, - рослина, корінна в Китаї, Індії та інших частинах Азії, і вважається частиною сімейства бобових. Листя та насіння сенни використовуються в лікувальних цілях, оскільки вони є багатим джерелом глікозидів антрохінону, які стимулюють скорочення кишечника, створюючи сильний проносний ефект, як цитується в «Шляху китайських трав». Сенна - інгредієнт комерційного проносного препарату Ex-Lax, який широко використовується для зняття запорів. Фітотерапевти вважають сенну потужним природним проносним і не настільки щадним, як інші трави, що містять антахінони, такі як каскара саграда, але не найкращий вибір для очищення товстої кишки через її численні побічні ефекти, зазначається в "Основній книзі фітотерапії". Випорожнення кишечника зазвичай відбувається від шести до дванадцяти годин після прийому сени, яка доступна у пакетиках чаю, капсулах, таблетках та рідких екстрактах.