Чи може здорова дієта допомогти вам вилікуватися від ЛСД наркоманії Каньйон
На цій сторінці:
Ви можете допомогти вилікуватися від ЛСД-залежності багатьма позитивними, здоровими способами. Цілісний підхід до лікування означає більш цілісне, приємне та тривале одужання. Комплексні програми лікування можуть включати консультування з питань харчування та свіжі страви, приготовані кухарем. Це може здатися розкішшю, не пов’язаною з одужанням. Однак здорове харчування є невід'ємною частиною зміцнення здоров'я. Журнал Американської асоціації дієтологів [1] стверджує, що “просвіта з питань харчування є важливим компонентом програм лікування наркоманії та може покращити результати лікування наркоманії”. Здорова дієта - це більше, ніж пошук збалансованої ваги або підтяжка. Це дозволяє вашому тілу і розуму працювати найкраще. Ви отримуєте посилення впевненості та образу себе, коли знаєте, що добре ставитесь до себе. Отримати консультації з питань харчування означає навчання самообслуговуванню та самодостатності. Включення здорової дієти як частини вашого постійного одужання означає можливість повноцінно брати участь у вашому новому житті без наркотиків.
Як пов’язані ЛСД та дієта?
Ваша дієта та залежність від ЛСД можуть здаватися світами один від одного, але їх стосунки тісніше пов’язані, ніж ви могли б повірити. Нездорова дієта порушує режим сну. Це сприяє низькій впевненості в собі та обмежує психічне здоров’я. Людина, яка відчуває біль внаслідок поганого фізичного здоров’я, може самостійно лікуватися такими препаратами, як ЛСД, для втечі чи полегшення. Якщо ви їсте здорову їжу, ви отримаєте більше енергії, відчуєте себе краще і відчуєте покращення здоров’я.
Вплив ЛСД на харчування та фізичне здоров’я
Залежність, як правило, відзначається поганим загальним станом здоров’я. The Fix [2] ділиться: “Сам акт проковтування наркотиків чи алкоголю завдає хаосу тілу. Наприклад, алкоголь перешкоджає розщепленню та засвоєнню поживних речовин, що призводить до дефіциту поживних речовин. Опіати, як правило, викликають шлунково-кишкові проблеми, і під час відміни опіатів сильна блювота та діарея можуть призвести до виснаження поживних речовин. Стимулятори пригнічують апетит, що може призвести до недостатнього споживання калорій та поживних речовин ". Наркотики самі переривають правильне травлення та переробку поживних речовин. Люди більше турбуються про отримання та вживання наркотиків, ніж про придбання продуктів, приготування корисних страв або проведення часу за столом з друзями та родиною. ЛСД спотворює почуття себе і реальності. Користувачі втрачають зв’язок зі своїм фізичним тілом та ознаками голоду та спраги. Одним з побічних ефектів вживання ЛСД є втрата апетиту або загальна зміна апетиту. Люди можуть пропускати харчування або регулярно обирати легку шкідливу їжу або фаст-фуд.