Чи можете ви схуднути на наступних канікулах
Уважне харчування та здорові звички
Не було б чудово, якби ви повернулися додому з відпустки у кращій формі, ніж коли ви поїхали? Замість чергової поїздки, розваженої на пляжі, потягуючи маргарити, використовуйте свій вільний час, щоб зробити революцію у своєму житті - одночасно схуднувши. Ні, це не табір для схуднення вашої мами. На відміну від минулих фестивалів, сучасні реколекції зосереджуються на здорових техніках схуднення, релаксації та відновлення, а головне - на розвагах. А на курорті Red Mountain у місті Сент-Джордж, штат Юта, приголомшливі пейзажі з червоних скель - все це частина пакету.
Що таке відступ для схуднення?
Ніколи не чули про відступ для схуднення? Канікули, як правило, зосереджені на розслабленні та проведенні часу з друзями чи родиною, але відступи для схуднення зміщують цю парадигму, роблячи все про вас. Настільки, що рекомендується приїжджати наодинці, а не з партнером чи другом. Чому? Оскільки зняття зобов’язань та повсякденних відволікань людей та роботи дозволяє зосередитись на покращенні свого здоров’я та щастя.
Під час цих реколекцій ви почнете знижувати вагу, приймаючи здорові харчові звички та навчившись зосереджуватись на більшій кількості на шкалі. Завдяки масовим акціям ви внесете постійні зміни, що покращують ваше здоров’я, щастя та довголіття - замість швидких виправлень, коли вага повертається, як тільки ви повернетесь додому.
Що робить курорти Червоних гір різними (і кращими)
Протягом 20 років Red Mountain Resort є провідним постачальником оздоровчих та оздоровчих центрів у південній частині штату Юта, і його новаторський досвід призвів до багатьох нагород та нагород протягом багатьох років. Люди приїжджають на Червону гору за всіма вигодами - від авантюрних відпусток до подорожей, що шукають душі, але індивідуальні заходи для схуднення - це унікальний досвід для тих, хто хоче покращити своє фізичне, психічне та емоційне самопочуття. Курорт Red Mountain призначений для дорослих гостей, тому вам доведеться залишати дітей вдома, але підлітки вітаються у супроводі батьків або опікуна.
Для тих, хто перебуває на відпустці, голодна та обмежувальна дієта вимкнена, а також догляд за собою та підтримка харчування. Порівняно з іншими оздоровчими курортами, гості Червоної гори отримують більш індивідуальне тестування та увагу - і велику дозу чогось іншого - пригод. Курортна власність прилягає до розлогих державних парків Снігового каньйону - оазису з червоними скелями з нескінченними пішохідними стежками. Щодня гості можуть виїжджати з помешкання в парк і досліджувати прорізні каньйони, високі скелі з пісковика та потоки старої лави.
Що включають відступи для схуднення в Червоній горі
Втрата ваги не проста, і Red Mountain Resort створює індивідуальні пакети, які допоможуть вам досягти ваших цілей щодо схуднення. Учасники реколекцій також отримують фізичні, емоційні, психічні та харчові вказівки від команди курорту, щоб не відставати від їхнього прогресу.
Ви забронюєте семиденну перебування в неділю-неділю (але багато гостей залишаються довше), що включає сучасні номери, триразове харчування, піші та фітнес-курси з гідом, голковколювання та обгортання для детоксикації, консультації з харчування та тренувань, групові семінари щодо фітнесу та харчування, а також індивідуальний план фітнесу.