Чи працюють тренажери для талії
Періодичні косплеєри та пишні знаменитості люблять приписувати свої фізики, що кидають виклик фігурі 8s, магії тренування талії. І хоча мудрий скролер у ваших соціальних мережах знає, що фотографії, які ви бачите в Інтернеті, не завжди є реальним життям, можливо, вам буде цікаво, чи є якась істина в моді тренера на талії.
Незважаючи на те, що може сказати Кім К. (або допис), носіння талії не фактично зменшить вашу талію. Але це спричинить незручність і, можливо, налаштує на проблеми зі здоров’ям. Ось те, що ви повинні знати, перш ніж втиснутись у тренажер для талії.
Поділитися на Pinterest Студія Paloma Rincon/Stocksy
Тренажери для талії - це нижня білизна, яка стверджує, що «тренує» вашу талію, щоб вона звужувалась, надаючи вам більше форми пісочного годинника. Зазвичай вони виготовляються з щільної тканини і можуть містити обвалення з твердого металу. Ви повинні обернути їх навколо своєї середини - як можна щільніше, будь ласка! - і закріпіть все це на липучках, гачках або шнурках.
Якщо дизайн звучить як корсет чи пояс, ну, це тому, що це майже одне і те ж. Весь цей одяг покликаний всмоктати вас як божевільний.
Але тренери на талії роблять все це на крок далі, стверджуючи, що досить часто їх носіння фактично перекроє м’язи живота, щоб назавжди скоротити вашу середню частину.
Тренери на талії стверджують, що роблять вашу талію меншою. І вони можуть ... тимчасово. Тренер на талії буде всмоктувати все, поки ви його носите, і все може залишатися таким ненадовго - поки ваші м’язи не розслабляться до своєї нормальної форми.
Добре, але чи допоможуть вони вам схуднути? Що ж, якщо надщільна стрічка стискає живіт, їжа стає досить неприємною. Отже, якщо ви намагаєтеся приборкати порції, носіння підсилювача може допомогти вам вжити менше калорій.
Але дослідження 2010 року, яке вивчало це, насправді виявило, що більшість людей, які намагалися схуднути, одягаючи корсет, в кінцевому підсумку зняли корсет, оскільки це було так незручно.