Чи розумний ваш план дієти

розумний

Давньогрецька дієта була заснована на «середземноморській тріаді» пшениці, оливкової олії та вина. Оскільки греки вирощували оливки, виноград, інжир, боби та зернові, їх дієта вважалася дуже здоровою для всіх класів, а вечеря зазвичай була найбільшою за день. У першій книзі про дієти "Лист про повнотілість" Вільям Бантінг зауважив, що серед усіх паразитів, що впливають на людство, ніхто не страждає більше, ніж ожиріння. Повний оглушник створив свою власну примху, щоб замінити надмірне споживання хліба, цукру та картоплі.

Америка має проблему ожиріння, яка перетворила її населення на країну, яка дієтично "вмикає" та "знову вимикає". Нижче наведено конспект найвідоміших і сумно відомих моментів в історії дієт: