Чи стаєте ви коротшими, що втрата зросту говорить про ваше здоров’я

Кенді Сагон, 21 вересня 2011 р., 08:00

Не такий високий, як колись? Можливо, ні.

стаєте

Поступове вкорочення є природною частиною старіння, але занадто швидка втрата висоти, особливо у чоловіків, може сигналізувати про більший ризик переломів, навіть серцевих захворювань, згідно з матеріалом про дослідження втрати зросту в Wall Street Journal .

Загалом дорослі починають зменшуватися на чверть-третину дюйма кожне десятиліття після 40 років завдяки змінам у наших кістках, м’язах та суглобах.

Однак після 70 років процес прискорюється. Жінки втрачають в середньому два дюйми у віці від 30 до 70 років, але до 80 років вони загалом зменшились на три дюйма, згідно з 35-річним дослідженням Балтімора щодо старіння. Чоловіки в середньому втрачають 1,2 дюйма у віці від 30 до 70 років і загалом два дюйма до 80 років.

Швидше втрата висоти може сигналізувати про інші проблеми. Нове дослідження, проведене цього місяця в Journal of Bone and Mineral Research, показало, що чоловіки старше 70 років, які втрачають два і більше дюймів за два роки, мають на 54 відсотки вищий ризик перелому стегна в найближчі два роки, порівняно з чоловіками, які втрачають менше висота.