Скільки вуглеводів у Сума-Борщ
Вирівняйте своє тіло
- Панель приладів
- Харчування
- Статистика харчування
- Відстеження їжі
- Створюйте їжу
- Створити рецепт
- Тіло
- Статистика вправ
- Вправа на журнал
- Вага колоди
- Створіть вправу
- Виклики
- Перегляньте виклики
- Досягнення
- Створіть власний виклик
- Групи
- Знайдіть групу
- Створити групу
- Основні форуми
- Друзі
- Список друзів
- Запросити друзів
- Пошук користувачів
- Блог
Скільки вуглеводів у Сумма-Борщ (рецепт)
Кількість калорій: виходячи з 1 порції
- Калорії: 135
- Жир: 4,2 г
- Вуглеводи: 20,4г
- Білок: Рейтинг 5г
Цей рецепт обслуговує 8 людей.
| Червоний картопля (м'якоть і шкіра) | 1/2 склянки кубиками | 10,0 |
| Вода | 1 склянка (8 жидких унцій) | 7,0 |
| Йодована сіль | 1/4 ч. Л | 16,0 |
| Молодий зелений лук | 1 склянка подрібненого | 1,25 |
| Кріп огіркові соління | 1 склянка подрібненого або нарізаного кубиками | 0,333333 |
| Культурна пахта | 1 склянка | 2.0 |
Харчова цінність та інформація
Скільки калорій в 1 порції?
135 калорій в одній порції - це однаково (по калоріях) 0,42 склянки розкришеного легкого сиру фета, 0,41 порції бублика з вершковим сиром та 0,75 склянки 1% сиру.
Скільки вуглеводів на 1 порцію?
Цей рецепт має помірний рівень вуглеводів у порівнянні з продуктами тієї ж групи продуктів. У цьому випадку, у межах власної групи продуктів, цей рецепт містить менше вуглеводів, ніж майже 23% інших продуктів. Так само майже 40% усіх проаналізованих нами продуктів мають більший коефіцієнт вуглеводів/калорій. 6,8% рекомендованого ліміту на день буде виконано за 1 порцію цього рецепта. При співвідношенні вуглеводів/калорій 60,44% цей рецепт має середній рівень вуглеводів (він має таку ж кількість, як і такі продукти, як харчові напої, молоко та пахта).