Чи вплинуть таблетки для схуднення на моє грудне вигодовування The New Times Руанда

Поділіться цією статтею

схуднення

Шановний докторе,

З тих пір, як я доставив три місяці тому, здається, я сильно набираю вагу. На жаль, у мене недостатньо часу для фізичних вправ, і апетит у мене хороший. Чи можна використовувати таблетки для схуднення? Чи не вплинуть вони на дитину через грудне вигодовування? Будь ласка, допоможіть!

Шамім

Жінки схильні до набору ваги під час вагітності та навіть після народження дитини. Насправді після народження дитини слід зменшити вагу, набрану під час вагітності.

У всьому світі існує загальна думка, що під час вагітності та годування груддю жінка повинна їсти більше, оскільки вона повинна годувати себе та майбутню дитину. Кажуть також, що жінка повинна їсти все, що їй подобається. Але це помилкова віра. Дитина споживає лише незначну частину того, що їсть мати. Протягом 2-го і 3-го триместру вагітності потрібно лише близько 300 додаткових калорій. У цей період підвищується лише потреба в залізі та кальції. Але більшість жінок, як правило, їдять більше в кількості, а також споживають багату їжу в цей час, тим самим додаючи ваги. Також є мінімальні фізичні вправи, якщо такі є під час вагітності. Оскільки звичка зберігається під час годування дитини грудьми, кілограми збільшуються.