Чи знаєте ви, як дієтополіція допомагає здоровим
Чи зустрічали ви коли-небудь дієтичну поліцію?
Ви знаєте, ті люди, з якими ви стикаєтесь, які, здається, мають думку щодо будь-якого плану харчування чи дієти, якого ви дотримуєтесь?
Вони трохи самовдоволені, м'яко осудливі, частково самовпевнені та багато всезнаючі?
Я не кажу, що вони весь час не добрі чи добрі люди, коли вони не допитують будь-яких здорових методів, якими ви дотримуєтесь.
Насправді, я впевнений, що вони чудові.
Я просто кажу, що якщо ви намагаєтеся схуднути, дотримуєтесь нового плану дієти або намагаєтесь приймати здоровіші методи харчування та життя, вони мають вил, думок і мають багато що сказати про те, що ви повинні чи повинні не робити.
Вони - дієтична поліція.
І без сумніву, ви зустрічалися з ними раз-два.
Вони, як правило, з’являються, коли ви просто намагаєтеся з усіх сил їсти та жити так, як вам чи вашій родині.
Саме вони заглядають у все, що у вас є у вашій упакованій коробці для обіду.
Слухаючи, що ви можете замовити в ресторані.
Допит, чому ви зараз здійснюєте або купуєте ту чи іншу їжу.
І вони зазвичай почуватимуться змушеними запропонувати свої два гроші:
- чому це неправильно
- вони знають щось краще
- це те, що вони робили, працювало
- цим займається Сара в HR
- вони щось читають, десь, інколи