Чилі сир омлет готовий набір їдять

Інгредієнти

Напрямки

Інгредієнти

Готовий до приготування?

КУПІТЬ ВСІ ІНГРЕДІЄНТИ ВИДАЛИТИ З КОШИКА

Оригінальний кухонний спрей PAM® з антипригарним покриттям

1 десяток яєць, розділених

1/4 склянки подрібненої жовтої цибулі, розділеної

1/4 склянки дрібно нарізаного перцю халапеньо, розділеного

1 склянка подрібненого сиру Чеддер зі зниженим вмістом жиру, розділена

1 банка (по 14 унцій) Nalley® Original Chili Con Carne з квасолею, підігріта

Сметана і подрібнені помідори, за бажанням

Інформація про харчування

432 калорій, 16 г вуглеводів

Омлет з сиру Чилі

% Щоденної вартості Кальцій Вуглеводи Холестерин Загальний жир Залізо Калорії Натрію Білок Насичених жирів Цукри Харчові волокна Вітамін С Вітамін А

559 мг	56%
16 г.	5%
587 мг	196%
27 г.	41%
3 мг	16%
432 ккал	22%
847 мг	35%
33 г.	65%
10 г.	52%
3 г.	0
3 г.	12%
7 мг	12%
1206 Дж	24%

---