Чому; чистий; овоч корисний для вас
Хроніка Декана.
Чому завжди наголошується на вегетаріанській дієті, чи це сприятливий випадок, чи сезон трауру? На допомогу приходять фахівці.
Зараз пора Великого посту, і багато християн практикують утримання від не-овочевої їжі. Подумайте, у більшості випадків - будь то весілля, пуджа чи фестиваль, або навіть під час трауру - нам кажуть, що ми вегетаріанці.
Ті, хто практикує альтернативну медицину, як Наді Вайдям, природне лікування або Аюрведа, наполягають на дотриманні вегетаріанської дієти. Чому вегетаріанська їжа вважається «чистою»?
Експерти пояснюють
Сатья Сіндхуджа практикує Наді Вайдям, яка, на її думку, лікує багато недуг. Однією з умов тих, хто хоче пройти це лікування, є дотримання вегетаріанської дієти. Вона теж вегетаріанка.
Синдхуджа каже, що не рослинна їжа еквівалентна вбивству тварини, яка має тіло, нервову систему, хребці та мозок. так само, як людське тіло. «Це балі ахарам», дає негативну енергію, травлення займає дуже багато часу, і всі негативні риси в поведінці тварини передаються. Це дійсно впливає на здоров’я людини, - каже вона.
У наш час тваринам вводять всілякі ліки, і ми теж приймаємо їх. Ну, не вегетаріанці стверджують, що рослини теж мають своє життя.
"Я згоден, але ми їмо фрукти, або листя, або овочі - ти не викорчуєш і не вб'єш цілу рослину", - каже вона.
"І рослина виживає і дає більше плодів, на відміну від мертвої тварини", - каже вона. Арент рослини обробляти пестицидами? Відповідь така - їжте органічні овочі.
Простіше кажучи, набагато легше перетравлювати вегетаріанську їжу, а дієта багата антиоксидантами, клітковиною, вітамінами, має низьку калорійність, цукор, жир і зменшує ризик діабету, серцевих захворювань, ожиріння.